XeRoN90

Początkujący

Napisanych postów: 337 Przeczytanych: 11550 Szacuny: 3

Imię: Adam Nazwisko: Janczak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-27 19:01:37 Data rejestracji: 2006-07-17 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: inżyniering Zainteresowania: b.d. Dieta: redukcyjna Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: pierwsze kroki 2006r

Wzrost: 178 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 23% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: 33 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 63 cm Obwód w pasie: 104 cm

Wyciskanie na ławce: 120 kg Martwy ciąg: 160 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 130 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2007-08-28 12:49:59
jak poprawic rozciąganie?	Po siłowni, o siłowni	2007-08-28 12:09:03
jak poprawic rozciąganie?	Po siłowni, o siłowni	2007-08-28 11:56:28
obciążenie kupno :)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-25 21:18:55
Pytanie-->odpowiedz-->SOG	Po siłowni, o siłowni	2007-08-20 20:55:41
buty z kolcami	Sztuki Walki	2007-08-16 19:35:12
nowy klan na fotka.pl	Po siłowni, o siłowni	2007-08-13 15:54:52
Dragon ball Gry	Po siłowni, o siłowni	2007-08-11 20:35:12
Dragon ball Gry	Po siłowni, o siłowni	2007-08-11 15:22:09
Dragon ball Gry	Po siłowni, o siłowni	2007-08-11 12:59:11
Dragon ball Gry	Po siłowni, o siłowni	2007-08-11 12:31:11
Wasza muzyka	Po siłowni, o siłowni	2007-08-09 22:50:14
siłownia-psychola i moich chłopaków- fajna? pewnie :P	Po siłowni, o siłowni	2007-08-09 16:06:57
Co sądzicie o tych zegarkach?	Po siłowni, o siłowni	2007-08-05 20:30:54
Bezrekawnik Gold''s Gym	Po siłowni, o siłowni	2007-08-03 12:06:57
Moja siłownia	Po siłowni, o siłowni	2007-08-03 12:05:16
Moja siłownia	Po siłowni, o siłowni	2007-08-03 11:54:04
Moja siłownia	Po siłowni, o siłowni	2007-08-02 23:34:14
Moja siłownia	Po siłowni, o siłowni	2007-08-02 11:37:41
Moja siłownia	Po siłowni, o siłowni	2007-08-02 11:33:39
Moja siłownia	Po siłowni, o siłowni	2007-08-02 11:21:06
zagłosujcie ;-) poczestuje sogiem ;-)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-01 21:58:10
zagłosujcie ;-) poczestuje sogiem ;-)	Po siłowni, o siłowni	2007-08-01 21:35:07
Poszukuję filmu bumer (beema)	Po siłowni, o siłowni	2007-07-30 14:08:28
Wasze fony	Po siłowni, o siłowni	2007-07-30 13:39:49
RECZNY A PRZEDRAMIE	Po siłowni, o siłowni	2007-07-28 16:03:57
poniedzialek byl ciezki	Sztuki Walki	2007-07-26 22:50:33
Pułapki żywności light	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-25 12:29:54
Szkodliwe jaja ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-24 13:19:36
siłowna słaba ale własna	Po siłowni, o siłowni	2007-07-23 22:10:01

XeRoN90

Początkujący

Artykuły

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?