WnB

Początkujący

Napisanych postów: 1026 Przeczytanych: 32333 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-02-27 20:07:35 Data rejestracji: 2004-03-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
nowy podzial	Trening dla zaawansowanych	2004-07-12 17:25:00
nowy podzial	Trening dla zaawansowanych	2004-07-12 17:21:36
nowy podzial	Trening dla zaawansowanych	2004-07-12 17:16:41
nowy podzial	Trening dla zaawansowanych	2004-07-12 17:15:14
nowy podzial	Trening dla zaawansowanych	2004-07-12 17:02:57
nowy podzial	Trening dla zaawansowanych	2004-07-12 17:01:19
trening do oceny - za pomoc sogi	Trening dla zaawansowanych	2004-07-05 19:07:46
trening do oceny - za pomoc sogi	Trening dla zaawansowanych	2004-07-05 18:55:15
Zabawa kibica? %-) buhaha	Piłka Nożna	2004-06-28 13:01:51
Super Whey Gainer Olimpu - Szok cena.	Targowisko	2004-06-27 22:34:54
Super Whey Gainer Olimpu - Szok cena.	Targowisko	2004-06-27 22:19:38
Super Whey Gainer Olimpu - Szok cena.	Targowisko	2004-06-27 16:47:45
pomoc dla kolegi ( jest trohe inny )	Odżywianie i Odchudzanie	2004-06-25 00:49:10
masz problem zajrzyj	Trening dla zaawansowanych	2004-06-23 22:53:43
Ja i moje kumpele z klasy...;-)	Galeria Zdjęć	2004-06-23 20:33:57
Ja i moje kumpele z klasy...;-)	Galeria Zdjęć	2004-06-23 20:26:34
Ja i moje kumpele z klasy...;-)	Galeria Zdjęć	2004-06-23 19:27:29
Ja i moje kumpele z klasy...;-)	Galeria Zdjęć	2004-06-23 19:17:24
Ja i moje kumpele z klasy...;-)	Galeria Zdjęć	2004-06-23 19:06:15
Ja i moje kumpele z klasy...;-)	Galeria Zdjęć	2004-06-23 18:55:20
Zdjęcie z siłki	Galeria Zdjęć	2004-06-21 20:27:59
ZAPRASZAM NA POSTY Z SERII PSEUDO NINJA	Scena MMA i K-1	2004-06-21 17:01:21
Zdjęcie z siłki	Galeria Zdjęć	2004-06-21 16:46:20
Zdjęcie z siłki	Galeria Zdjęć	2004-06-21 12:37:45
Słabsza prawa ręka	Trening dla zaawansowanych	2004-06-20 21:30:23
Słabsza prawa ręka	Trening dla zaawansowanych	2004-06-20 21:29:14
Zdjęcie z siłki	Galeria Zdjęć	2004-06-20 21:16:33
trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2004-06-18 17:11:17
trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2004-06-18 14:44:53
trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2004-06-18 14:33:49

WnB

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!