WayneMark

Początkujący

Napisanych postów: 191 Przeczytanych: 808 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-02-12 12:23:18 Data rejestracji: 2011-07-05 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jakie partie mięśni?	Trening dla początkujących	2011-12-15 13:34:03
Jakie partie mięśni? ponawiam z ankietą.	Trening dla początkujących	2011-12-15 12:24:20
Jakie partie mięśni?	Trening dla początkujących	2011-12-15 11:52:12
Źle rozwinięta klatka.	Trening dla początkujących	2011-12-14 15:45:35
Źle rozwinięta klatka.	Trening dla początkujących	2011-12-11 17:27:42
Źle rozwinięta klatka.	Trening dla początkujących	2011-12-11 15:16:46
Brzuch	Trening dla początkujących	2011-12-05 16:04:26
Brzuch	Trening dla początkujących	2011-12-05 15:28:12
Brzuch	Trening dla początkujących	2011-12-05 15:16:11
Napompowanie a wzrost mięśni..	Trening dla początkujących	2011-12-04 16:48:56
Napompowanie a wzrost mięśni..	Trening dla początkujących	2011-12-04 16:45:43
Napompowanie a wzrost mięśni..	Trening dla początkujących	2011-12-04 16:31:20
Kreatyna a herbata.	Odżywki i suplementy	2011-12-01 15:39:51
Kreatyna a herbata.	Odżywki i suplementy	2011-12-01 15:04:38
Kreatyna a herbata.	Odżywki i suplementy	2011-12-01 14:55:08
Kreatyna a herbata.	Odżywki i suplementy	2011-12-01 14:45:50
Kreatyna a herbata.	Odżywki i suplementy	2011-12-01 14:43:56
Kreatyna - maxymalna dawka	Odżywki i suplementy	2011-11-29 18:22:09
Kreatyna - maxymalna dawka	Odżywki i suplementy	2011-11-29 18:15:27
Kreatyna - maxymalna dawka	Odżywki i suplementy	2011-11-29 18:10:31
Kreatyna - maxymalna dawka	Odżywki i suplementy	2011-11-29 18:08:37
Kreatyna - maxymalna dawka	Odżywki i suplementy	2011-11-29 18:05:20
Meta - pytania.	Doping	2011-11-15 18:50:06
Meta - pytania.	Doping	2011-11-15 18:42:56
Meta - pytania.	Doping	2011-11-15 18:38:45
Meta - pytania.	Doping	2011-11-15 18:26:39
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2011-09-29 21:28:03
I cykl kreatynowy (ważne)	Odżywki i suplementy	2011-09-17 11:57:06
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2011-08-15 20:25:32
Odżywka?	Odżywki i suplementy	2011-08-15 00:49:24

WayneMark

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024