Warstwa

Początkujący

Napisanych postów: 235 Przeczytanych: 13872 Szacuny: 1

Imię: Mateusz Nazwisko: Gołębiowski Zawód/Studia: Stosunki Miedzynarodowe Wiek: 34 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2024-03-25 19:43:06 Data rejestracji: 2007-09-29 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Ciechanów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: 3x kebab ed Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: 188 cm Waga: 130 kg Współczynnik BF: 22% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: 46 cm Obwód klatki piersiowej: 130 cm Obwód przedramienia: 36 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 70 cm Obwód w pasie: 111 cm

Wyciskanie na ławce: 110 kg Martwy ciąg: 160 kg Wyciskanie na barki: 50 kg Podciągnięcia: 1 Przysiad: 100 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Thyrotherm + HMB	Odżywki i suplementy	2008-07-09 21:00:31
Czy ta rozpiska jest dobra ??	Trening dla początkujących	2008-07-09 19:03:07
Największa kulturystka świata.	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-07-08 22:09:16
Wino+cel	Doping	2008-07-06 17:41:23
Bardzo grube łydki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-05 13:43:50
Brodawka	Zdrowie i Uroda	2008-07-04 01:07:20
szacunek dla tego czlowieka	Galeria Zdjęć	2008-07-01 22:14:37
_Ayla_ Po dwoch latach i dwunastu kilogramach mniej	Galeria Zdjęć	2008-07-01 22:11:46
Tabaka a siłownia	NUTRIFARM&OLIMP	2008-06-30 15:44:35
tiger + odrzywki ...????	Odżywki i suplementy	2008-06-29 02:05:19
Płyn pod skórą przy piszczelu	Zdrowie i Uroda	2008-06-28 03:27:29
NOWY GRUBAS NA DZIELNI	Scena MMA i K-1	2008-06-26 01:48:10
Extra foty	Scena MMA i K-1	2008-06-22 21:24:05
Leki przeciwzapalne	NUTRIFARM&OLIMP	2008-06-22 21:18:37
O ktorej na siłke	Trening dla początkujących	2008-06-20 17:54:56
Wanderlei 19 lipca?	Scena MMA i K-1	2008-06-19 20:55:11
Siła statyczna w SW	Scena MMA i K-1	2008-06-10 23:27:56
Pomocy we wszystkim.	Trening dla początkujących	2008-06-10 23:01:34
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2008-06-09 23:53:40
[ART] Impreza Alkoholowa -jak zminimalizować skutki by Rion10	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-09 14:49:46
Proszę o rozpiskę	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-09 14:03:19
Zamiana tkanki tłuszczowej na mięśniową.	Odżywki i suplementy	2008-06-09 00:36:57
Co kupic aby lepiej wyglądac ??	Odżywki i suplementy	2008-06-09 00:30:40
Zmiana wyglądu przed dojrzewanie	Zdrowie i Uroda	2008-06-09 00:15:43
zapasy vs mma vs boks	Scena MMA i K-1	2008-06-08 23:21:43
fotki do oceny 2008	Galeria Zdjęć	2008-06-07 23:28:48
Eucalyptus 2008 po kontuzji, powrót do formy	Galeria Zdjęć	2008-06-04 10:44:41
martinezo - największy na SFD - foto str. 1, 20, 22, 24, 29, 39, 42	Galeria Zdjęć	2008-06-04 10:36:11
Gutek fotki z karkówami- Rypin 2008	Galeria Zdjęć	2008-06-04 10:32:25
carire - nowe foty str. 30	Galeria Zdjęć	2008-06-01 11:21:37

Warstwa

Początkujący

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem