W_F

Początkujący

Napisanych postów: 724 Przeczytanych: 16463 Szacuny: 13

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-02-21 21:02:50 Data rejestracji: 2004-02-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ilosc serii i powtorzen na brzuch	Trening dla zaawansowanych	3	2004-06-13 18:43:35
nieproporcjonalnie chude ręce do reszty ciała	Trening dla zaawansowanych	3	2004-05-24 19:26:26
jak jezdzic na rowerku ?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2004-05-03 17:49:08
Plan Treningowy...	Trening dla zaawansowanych	2	2004-04-12 14:10:51
Siłownia czy Basen ???	Odżywianie i Odchudzanie	6	2004-04-11 11:32:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Walka na ulicy - jak to wyglada?	Sztuki Walki	2008-11-11 20:50:07
Jakie są wymagania na boks zawodowy??	Sztuki Walki	2008-11-09 12:13:31
siła kopniecia(help)	Sztuki Walki	2008-11-06 19:45:00
Pierwsza Praska Gala Boksu - Warszawa	Sztuki Walki	2008-11-05 16:18:15
szczęka formowanie	Sztuki Walki	2008-11-05 15:09:14
lepiej wypasc na sparingach...	Sztuki Walki	2008-11-05 15:03:57
MT - Warszawa	Baza klubów Sztuk Walki	2008-11-04 23:59:05
Rękawiczki Elastyczne	Sztuki Walki	2008-11-03 18:24:34
Rękawiczki Elastyczne	Sztuki Walki	2008-11-03 17:56:09
Kasa, a SW	Sztuki Walki	2008-10-31 01:28:09
SEMINARIUM Z PAWŁEM SŁOWIŃSKIM ! !	Sztuki Walki	2008-10-29 21:50:27
Sprzęt do walki ;/	Sztuki Walki	2008-10-29 19:51:23
Box czy kulturystyka? Co robić w życiu ;/	Sztuki Walki	2008-10-29 02:03:40
SEMINARIUM Z PAWŁEM SŁOWIŃSKIM ! !	Sztuki Walki	2008-10-29 00:30:09
Najlepszy Polski zawodnik ciężkiego K1 i Muay Thai	Sztuki Walki	2008-10-29 00:23:48
Jak się bić?	Sztuki Walki	2008-10-29 00:15:24
Edycja profilu, nie moge sie zalogowac	Administracja i Moderatorzy	2008-10-28 16:19:56
filmik	Sztuki Walki	2008-10-21 10:04:31
Zerwany/naderwany mięsień?? pomocy!	Zdrowie i Uroda	2008-10-20 13:52:52
Ochraniacze	Sztuki Walki	2008-10-18 20:55:57
Ochraniacze	Sztuki Walki	2008-10-18 20:28:04
filmik	Sztuki Walki	2008-10-17 18:24:22
Nitka dentystyczna	Zdrowie i Uroda	2008-10-15 22:54:06
Nitka dentystyczna	Zdrowie i Uroda	2008-10-15 20:35:12
Popek Rak przegrywa walkę	Scena MMA i K-1	2008-10-07 23:53:01
Kolana ;(	Sztuki Walki	2008-10-04 23:57:54
Odpornosc na uderzenia?	Sztuki Walki	2008-09-26 18:14:59
[PRZYGOTOWANIE] Kamiru- forma dla fightera- PODSUMOWANIE STR 41 !!!	Sztuki Walki	2008-09-26 00:00:17
Wszyscy jestescie Wielcy i tylko wy mozcie mi pomuc	Sztuki Walki	2008-09-16 00:13:10
taśma bokserska	Sztuki Walki	2008-08-22 13:51:39

W_F

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie