WODYN

294

Ekspert

Napisanych postów: 14936 Przeczytanych: 31442 Szacuny: 294

Imię: Andrzej Nazwisko: Roszkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-20 09:48:26 Data rejestracji: 2006-07-05 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Suwałki

O mnie: Praca nad mozliwosciami ciala jest jak wstep do poznania siebie, do przekraczania barier ktorych przynajmniej czesc nieswiadomie tworzymy... To nigdy nie jest koniec mozliwosci... Zajmuję się: "Poznaj czlowieka a poznasz caly Swiat".. Zainteresowania: b.d. Dieta: wegetarianska od 1997 Uprawiane sporty: MMA , POWERLIFTING , WEIGHTLIFTING . KULTURYSTYKA Staż treningowy: OD MAJA 1988

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cobra / Dziennik/ Iron Mind czyli Podnoszenie ciężarów.	Trening dla zaawansowanych	2009-07-17 00:13:53
Cobra / Dziennik/ Iron Mind czyli Podnoszenie ciężarów.	Trening dla zaawansowanych	2009-07-16 22:30:52
raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	Trening dla zaawansowanych	2009-07-16 22:28:47
PLECY w splicie wg Wodyna	Trening dla zaawansowanych	2009-07-16 22:01:59
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010	Trening dla początkujących	2009-07-16 11:03:00
raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	Trening dla zaawansowanych	2009-07-16 01:55:35
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010	Trening dla początkujących	2009-07-16 01:51:25
adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64	Trening dla początkujących	2009-07-16 01:43:09
Cobra / Dziennik/ Iron Mind czyli Podnoszenie ciężarów.	Trening dla zaawansowanych	2009-07-16 01:40:41
corleone / DZIENNIK / redukcja-->masa / na przekór przeciwnościom	Trening dla początkujących	2009-07-16 01:38:22
PLECY w splicie wg Wodyna	Trening dla zaawansowanych	2009-07-16 01:31:03
Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108	Trening dla początkujących	2009-07-16 01:25:54
Cobra / Dziennik/ Iron Mind czyli Podnoszenie ciężarów.	Trening dla zaawansowanych	2009-07-15 20:41:53
PLECY w splicie wg Wodyna	Trening dla zaawansowanych	2009-07-15 18:43:46
Przeszkolić świeżaka%-)	Archiwum LS	2009-07-15 18:41:18
krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95	Trening dla początkujących	2009-07-15 01:38:32
KANwa/dziennik/masa/fotki str.24	Trening dla początkujących	2009-07-15 01:33:37
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010	Trening dla początkujących	2009-07-15 01:27:41
raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	Trening dla zaawansowanych	2009-07-15 01:26:31
Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	Trening dla zaawansowanych	2009-07-15 01:24:02
corleone / DZIENNIK / redukcja-->masa / na przekór przeciwnościom	Trening dla początkujących	2009-07-15 01:15:25
Revan2005/DZIENNIK - OldSchool w piwnicy, Pp 99kg x5 str.72	Trening dla początkujących	2009-07-15 01:09:12
PLECY w splicie wg Wodyna	Trening dla zaawansowanych	2009-07-15 00:53:39
Temat MODERATOROW dzialu trening.	Trening dla zaawansowanych	2009-07-15 00:51:10
Cobra / Dziennik/ Iron Mind czyli Podnoszenie ciężarów.	Trening dla zaawansowanych	2009-07-15 00:43:54
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-07-15 00:33:32
adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64	Trening dla początkujących	2009-07-15 00:29:52
Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108	Trening dla początkujących	2009-07-15 00:24:27
PLECY w splicie wg Wodyna	Trening dla zaawansowanych	2009-07-14 10:57:34
PLECY w splicie wg Wodyna	Trening dla zaawansowanych	2009-07-14 09:50:57

WODYN

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity