Volcanodon

Początkujący

Napisanych postów: 3962 Przeczytanych: 51046 Szacuny: 24

Imię: Grzegorz Nazwisko: Michałek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-04-14 18:31:33 Data rejestracji: 2008-03-14 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: Zajmuję się: Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80	Trening dla początkujących	2009-06-25 20:42:54
Pytanie o CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-25 18:10:17
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-25 18:06:11
Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80	Trening dla początkujących	2009-06-25 18:02:58
Pytanie o CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-25 13:07:29
Koniec bycia zalanym!!!! Dziennik Maleni123!!	Trening dla początkujących	2009-06-25 08:42:30
Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80	Trening dla początkujących	2009-06-24 23:09:02
Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80	Trening dla początkujących	2009-06-24 20:28:20
Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143	Trening dla zaawansowanych	2009-06-24 19:56:08
Riobson-masa, masa, masa....	Trening dla początkujących	2009-06-24 13:20:17
Pytanie o CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-24 13:02:31
Narkotyki od A do Z (Ogólne informacje)	Zdrowie i Uroda	2009-06-24 11:55:34
Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80	Trening dla początkujących	2009-06-24 10:18:27
Narkotyki od A do Z (Ogólne informacje)	Zdrowie i Uroda	2009-06-24 09:51:51
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-24 09:40:04
CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-23 22:29:57
CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-23 22:24:55
CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-23 22:22:16
Sevrond/Blog-dziennik/ redukcja - dokopać się do mięśni :)	Trening dla początkujących	2009-06-23 21:08:18
Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80	Trening dla początkujących	2009-06-23 21:03:03
Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80	Trening dla początkujących	2009-06-23 15:06:07
Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80	Trening dla początkujących	2009-06-23 11:32:47
Tin / blog / HUA!	Trening dla początkujących	2009-06-23 11:30:51
Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80	Trening dla początkujących	2009-06-23 11:28:45
Sevrond/Blog-dziennik/ redukcja - dokopać się do mięśni :)	Trening dla początkujących	2009-06-23 11:26:16
Szaffek/Dziennik/Masa, masa, masa by Bodyline	Trening dla początkujących	2009-06-23 08:21:55
SPAŚLAK87 / DZIENNIK sylwetka	Trening dla początkujących	2009-06-23 08:13:22
Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80	Trening dla początkujących	2009-06-22 22:26:32
Obliczanie kcl i pomoc mała dieta kazeinowa	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-22 21:42:52
Redukcja _Myron`a_ Kiedyś 115-->do lipca 75	Trening dla początkujących	2009-06-22 21:08:27

Volcanodon

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!