Volcanodon

Początkujący

Napisanych postów: 3962 Przeczytanych: 51046 Szacuny: 24

Imię: Grzegorz Nazwisko: Michałek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-04-14 18:31:33 Data rejestracji: 2008-03-14 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: Zajmuję się: Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak zrobić z tymi posiłkami?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-02 11:05:32
Jak zrobić z tymi posiłkami?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-02 10:37:57
Dieta na redukcję, proszę o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-02 10:25:15
Jak zrobić z tymi posiłkami?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-02 10:13:25
Dawkowanie Scorcha	Odżywki i suplementy	2009-02-02 09:35:00
Jak zrobić z tymi posiłkami?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-02 09:31:36
Dieta na redukcję, proszę o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-02 09:28:31
Dietka do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-02 09:21:50
Przerwa z treningiem, a co z dieta.?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-02 09:15:19
Dieta na redukcję, proszę o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-02 09:09:23
Pomozcie mi co do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-01 15:50:13
Pomozcie mi co do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-01 14:14:20
Dietka (95KG/185cm)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-01 14:13:28
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-01 12:19:03
ile??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-01 12:16:50
Dieta - trójbój	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-01 12:13:58
DIETA do oceny....	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-01 10:39:03
Bezpieczna masa	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-01 10:12:12
Co ma dużo wapnia	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-01 10:10:58
Dieta - trójbój	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-01 10:09:03
Dieta do oceny - proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-31 19:47:15
Pierwsza Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-31 16:06:27
Dieta na redukcję, proszę o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-31 16:02:43
PROSZE O OCENE I EWENTUALNA POPRAWE DIETY :)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-31 15:31:47
kawa a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-31 15:06:49
PROSZE O OCENE I EWENTUALNA POPRAWE DIETY :)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-31 14:31:16
Pierwsza Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-31 14:23:41
Dieta na mase do oceny (trening FBW)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-31 13:06:04
Pierwsza Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-31 12:56:43
Dieta na mase do oceny (trening FBW)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-31 12:51:30

Volcanodon

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!