Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening bez planu?Efekty?	Trening dla początkujących	2010-03-12 18:53:46
Trening bez planu?Efekty?	Trening dla początkujących	2010-03-12 18:10:11
Split partia 2 razy/ tydzien	Trening dla początkujących	2010-03-12 17:47:14
po miesiącu ?	Trening dla początkujących	2010-03-12 17:40:30
Split partia 2 razy/ tydzien	Trening dla początkujących	2010-03-12 17:33:11
dwa pytanka;)!!!	Trening dla początkujących	2010-03-12 17:22:56
Split partia 2 razy/ tydzien	Trening dla początkujących	2010-03-12 17:21:51
dwa pytanka;)!!!	Trening dla początkujących	2010-03-12 17:08:55
Split partia 2 razy/ tydzien	Trening dla początkujących	2010-03-12 17:05:21
Split partia 2 razy/ tydzien	Trening dla początkujących	2010-03-12 16:46:09
porady dot. treningu	Trening dla początkujących	2010-03-12 16:35:45
waga	Trening dla początkujących	2010-03-12 16:28:59
Split partia 2 razy/ tydzien	Trening dla początkujących	2010-03-12 16:27:35
dwa pytanka;)!!!	Trening dla początkujących	2010-03-12 16:25:07
Trening 15 latka Na mase do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-11 18:23:53
FBW do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2010-03-10 21:43:08
Jakie są ćwiczenia na utwardzenei i wyrzeźbienie mięśni??	Trening dla początkujących	2010-03-10 21:20:20
FBW do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2010-03-10 20:50:49
Domowa siłownia	Trening dla początkujących	2010-03-10 20:33:32
FBW do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2010-03-10 20:22:00
Split do poprawy	Trening dla początkujących	2010-03-10 20:19:15
Skrytykujcie mój plan	Trening dla początkujących	2010-03-10 20:14:36
Plan Treningowy dla zielonego (atlas)	Trening dla początkujących	2010-03-10 20:00:16
FBW Do Sprawdzenia i Poprawki	Trening dla początkujących	2010-03-10 19:34:03
Split do poprawy	Trening dla początkujących	2010-03-10 19:31:57
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-10 19:14:17
Dla Paczatkujacych-Trening	Trening dla początkujących	2010-03-10 18:45:34
[BLOG] Adzik & FITMAX - podsumowanie strona 61,67	FITMAX	2010-03-10 18:05:33
Błędne wykonywanie ćwiczeń	Trening dla początkujących	2010-03-10 17:57:50
OSTATECZNY PLAN NA MASE PROSZĘ O PORADY 3 DNIOWY	Trening dla początkujących	2010-03-10 17:44:05

Viren

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?