Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na mase. Pomoc	Trening dla początkujących	2010-09-06 22:13:33
Parę pytań: Rozgrzewka, Cel cyklu, Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2010-09-06 22:02:46
Push/pull do oceny.	Trening dla początkujących	2010-09-06 21:59:09
FBW masa	Trening dla początkujących	2010-09-06 21:57:51
FBW masa	Trening dla początkujących	2010-09-06 21:57:41
Parę pytań: Rozgrzewka, Cel cyklu, Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2010-09-06 21:53:49
Plan treningowy dla początkującego do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-09-06 21:52:28
Trening na rzeźbę !! Proszę o pomoc !!	Trening dla początkujących	2010-09-06 21:50:16
FBW do sprawdzenia (poprawki) odświeżone	Trening dla początkujących	2010-09-06 21:30:55
Plan ogólnorozwojowy-ukierunkowany	Trening w domu	2010-09-06 21:29:14
Plan treningowy dla początkującego do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-09-06 21:25:55
Plan treningowy dla początkującego do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-09-06 21:16:52
Trening do oceny:))))	Trening dla początkujących	2010-09-06 21:12:02
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-06 21:08:11
Plan treningowy dla początkującego do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-09-06 20:41:48
Prośba o dobry trening masa+klata	Trening dla początkujących	2010-09-06 20:39:05
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-06 20:37:11
Wyskok, sztanga, 17 lat	Trening dla początkujących	2010-09-06 20:31:38
Prośba o dobry trening masa+klata	Trening dla początkujących	2010-09-06 20:30:22
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-06 20:24:02
Prośba o dobry trening masa+klata	Trening dla początkujących	2010-09-06 20:18:45
Plan treningowy dla początkującego do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-09-06 20:15:45
Opona na brzuchu;D	Trening dla początkujących	2010-09-06 20:11:13
Plan Fbw Prosze doswiadczonych o pomoc	Trening dla początkujących	2010-09-06 19:59:26
Wyskok, sztanga, 17 lat	Trening dla początkujących	2010-09-06 19:54:26
Co dalej? białeko ? kreta?	Trening dla początkujących	2010-09-06 19:50:48
Co dalej? białeko ? kreta?	Trening dla początkujących	2010-09-06 19:21:35
Chuderlak prosi o radę	Trening w domu	2010-09-06 19:18:00
Wyskok, sztanga, 17 lat	Trening dla początkujących	2010-09-06 19:01:23
Push/pull do oceny.	Trening dla początkujących	2010-09-06 18:56:22

Viren

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?