Viki

12976

Ekspert

Napisanych postów: 20737 Przeczytanych: 607862 Szacuny: 12976

Imię: Viki Nazwisko: D Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:09:10 Data rejestracji: 2011-11-25 23:22:56 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 161 cm Waga: 56 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2018 roku ! Pomożecie?	Trening dla początkujących	2018-02-03 20:36:54
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-02-03 20:35:25
SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !	Trening dla początkujących	2018-02-03 20:32:47
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2018-02-03 20:25:10
kaka21 pozbywamy się słabych punktów-plecy. pods. s. 94	Ladies SFD	2018-02-03 20:02:50
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2018-02-03 19:57:03
Paatik – Bikini bez wstydu vs. Krata na lato	Po 35 roku życia	2018-02-03 19:47:34
Ruski Czołg w drodze na półmaraton	Po 35 roku życia	2018-02-03 19:45:35
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2018-02-03 07:46:44
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2018-02-02 13:18:00
Paula- pociążowa redukcja :)- podsumowanie str. 17 i 43	Ladies SFD	2018-02-02 12:57:57
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2018-02-02 08:58:44
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2018-02-02 07:54:31
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2018-02-01 20:52:32
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2018-02-01 14:38:52
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2018-02-01 14:05:35
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2018-02-01 13:50:11
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2018-02-01 13:42:51
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY	Po 35 roku życia	2018-02-01 13:36:16
Redukcja Teapot	Ladies SFD	2018-02-01 09:57:12
Bez spiny	Po 35 roku życia	2018-01-31 20:37:33
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3	Po 35 roku życia	2018-01-31 20:29:32
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY	Po 35 roku życia	2018-01-31 20:19:43
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY	Po 35 roku życia	2018-01-31 19:20:47
DT Kitka - trojbój i wyciskanie leżąc pods. str. 36, 40 i 54	Ladies SFD	2018-01-31 13:55:33
Trening pod RUNMAGEDDON - Praktycznie od 0. Prośba o pomoc i opinie.	Trening dla początkujących	2018-01-31 13:50:41
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2018-01-31 13:41:57
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2018 roku ! Pomożecie?	Trening dla początkujących	2018-01-31 13:24:14
Trening pod RUNMAGEDDON - Praktycznie od 0. Prośba o pomoc i opinie.	Trening dla początkujących	2018-01-31 12:27:04
Test IHS nr 4 -Damska figura na wiosnę 2018 z Iron Horse	Po 35 roku życia	2018-01-31 12:14:54

Viki

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity