Venc1Lq

Znawca

Napisanych postów: 12867 Przeczytanych: 90343 Szacuny: 50

Imię: Patryk Nazwisko: Orłowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-02-22 00:46:32 Data rejestracji: 2008-03-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Kwidzyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Pompki Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 113 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[Dziennik] Kalistenika i inne zabawy by DevilDragon	Trening w domu	2013-07-26 17:41:31
Rozciąganie od razu po treningu ?	Trening w domu	2013-07-26 17:40:35
[DZIENNIK] Kalistenika dawid343123	Trening w domu	2013-07-26 17:37:57
Dziennik Metoda Lafay'a	Trening w domu	2013-07-26 17:37:13
Da się ćwiczyć podczas wyjazdów ?	Trening w domu	2013-07-26 17:36:23
Dziennik Metoda Lafay'a	Trening w domu	2013-07-26 17:32:53
Dziennik crazyangel - metoda O. Lafay'a	Trening w domu	2013-07-26 17:30:52
Uda się?	Trening w domu	2013-07-26 17:30:23
Co jeszcze dodać?	Trening w domu	2013-07-26 17:28:14
Ocena Planu treningowego	Trening w domu	2013-07-26 17:27:24
[ Dziennik treningowy ]	Trening w domu	2013-07-24 18:47:14
[ Dziennik treningowy ]	Trening w domu	2013-07-24 18:02:03
Co jeszcze dodać?	Trening w domu	2013-07-24 17:16:29
Co jeszcze dodać?	Trening w domu	2013-07-24 16:31:46
Ektomofik i Domator w jednym	Trening w domu	2013-07-24 16:31:10
Co jeszcze dodać?	Trening w domu	2013-07-24 15:37:35
Dobry trening ?	Trening w domu	2013-07-24 15:35:48
[Dziennik] Kalistenika i inne zabawy by DevilDragon	Trening w domu	2013-07-23 19:13:00
Problem z brzuchem	Trening w domu	2013-07-23 18:49:03
Czy dam rade ?	Trening w domu	2013-07-23 18:44:46
Trening Domotora do oceny	Trening w domu	2013-07-23 18:43:44
plan do oceny	Trening w domu	2013-07-23 18:42:53
RĘCE	Trening w domu	2013-07-23 16:19:31
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-23 15:34:27
Trening przy skręconej kostce.	Trening w domu	2013-07-23 15:32:46
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-07-23 15:30:43
Problem z brzuchem	Trening w domu	2013-07-23 15:30:12
Trening w domowych warunkach - pomoc	Trening w domu	2013-07-23 15:28:36
Trening klatki na rzeźbę (ławeczka)	Trening w domu	2013-07-23 15:27:24
Lafay - 2 poziom - jakie ćwiczenia z hantlami dodać??	Trening w domu	2013-07-23 15:23:39

Venc1Lq

Znawca

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity