Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-27 18:34:34
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-27 18:28:07
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-27 18:01:24
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-27 17:53:11
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	2013-06-27 17:51:26
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-27 17:43:21
Trening FBW dla zielonego, potrzebna pomoc.	Trening dla początkujących	2013-06-27 17:26:35
Ramiona	Trening dla początkujących	2013-06-27 17:24:48
Prośba o ocenę treningu.	Trening dla początkujących	2013-06-27 17:23:01
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-27 17:21:27
Plan na klatke,plecy,brzuch ,nogi ,biceps	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:46:58
Ramiona	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:45:43
Mój pierwszy split do oceny	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:43:48
Mój pierwszy split do oceny	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:28:40
Trening FBW dla zielonego, potrzebna pomoc.	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:27:47
Ułożenia planu FBW	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:26:48
Trening z progresją ciężaru / stałym obciążeniem.	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:26:05
Wakacje-nowy start	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:25:36
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:11:26
Prośba o ocenę treningu.	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:10:37
Wakacje-nowy start	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:10:05
Ułożenia planu FBW	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:07:26
Prośba o ocenę treningu.	Trening dla początkujących	2013-06-27 14:05:51
Autor Pytanie odnośnie treningu ACT pod piłkę nożną .Proszę o pomoc	Strength & Endurance	2013-06-27 13:56:07
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-26 15:15:30
Trening z wysoką intensywnością - czy dobry?	Trening dla początkujących	2013-06-26 15:14:37
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2013-06-26 13:24:37
PushPull/Split-pytanie	Trening dla początkujących	2013-06-26 13:21:59
NN feat. IHS- The Next Episode	Iron Horse Series	2013-06-26 13:15:46
Autor Pytanie odnośnie treningu ACT pod piłkę nożną .Proszę o pomoc	Strength & Endurance	2013-06-26 13:07:46

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji