Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocena planu na MASE	Trening dla początkujących	2012-10-03 12:33:21
Gdy nogi na treningu sobie połamiesz, roluźnij sie w jesiennym MMA spamie	Scena MMA i K-1	2012-10-03 12:28:23
Budowa mięśni i piłka nożna	Trening dla początkujących	2012-10-03 12:18:08
Gdy nogi na treningu sobie połamiesz, roluźnij sie w jesiennym MMA spamie	Scena MMA i K-1	2012-10-03 12:14:07
książka o rozciąganiu	Po siłowni, o siłowni	2012-10-03 12:10:02
Gdy nogi na treningu sobie połamiesz, roluźnij sie w jesiennym MMA spamie	Scena MMA i K-1	2012-10-03 12:06:07
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-10-03 09:47:09
PoTreningu.pl bieżniom mówimy NIE!!!!	Trening dla początkujących	2012-10-03 09:42:34
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-10-03 09:40:24
lodzianin1	Administracja i Moderatorzy	2012-10-03 09:28:24
Technika wykonywania ćwiczeń	Trening dla początkujących	2012-10-03 09:24:18
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-10-03 09:22:13
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-10-03 09:21:04
Sprawdzcie moj plan treningowy prosze	Trening dla początkujących	2012-10-03 09:11:31
Trening - ewentualne poprawki	Trening dla początkujących	2012-10-03 09:09:42
Plan na mase.	Trening dla początkujących	2012-10-03 09:08:03
Wycieczka do LAS VEGAS od firmy " przenośny stolik "	Trening dla początkujących	2012-10-03 09:04:12
Gdy nogi na treningu sobie połamiesz, roluźnij sie w jesiennym MMA spamie	Scena MMA i K-1	2012-10-03 08:58:53
początkujący - masa ?	Trening dla początkujących	2012-10-03 08:52:05
Gdy nogi na treningu sobie połamiesz, roluźnij sie w jesiennym MMA spamie	Scena MMA i K-1	2012-10-03 08:49:25
Plan treningowy na mase do poprawki,oceny.	Trening dla początkujących	2012-10-03 08:47:59
Paco Power System Blend Night	Odżywki i suplementy	2012-10-03 08:42:26
Potrzebna Pilna Pomoc !	Trening dla początkujących	2012-10-03 08:37:59
Gdy nogi na treningu sobie połamiesz, roluźnij sie w jesiennym MMA spamie	Scena MMA i K-1	2012-10-03 08:35:54
fbw na masę z priorytetem na plecy	Trening dla początkujących	2012-10-03 08:30:08
Ocena planu na MASE	Trening dla początkujących	2012-10-03 08:28:56
$$ PAŹDZIERNIK 2012 $$	Archiwum LS	2012-10-03 08:25:09
Split duża partia+mała, Hst, FBW, Push pull leg - za i przeciw	Trening dla początkujących	2012-10-03 08:21:02
$$ PAŹDZIERNIK 2012 $$	Archiwum LS	2012-10-03 08:14:25
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2012-10-02 19:19:28

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!