Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-27 11:49:34
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-27 11:43:01
Jak zacząć trenować aby osiągnąć sukces - boks	Trening dla początkujących	2012-12-27 11:41:10
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-27 11:39:22
Jak zacząć trenować aby osiągnąć sukces - boks	Trening dla początkujących	2012-12-27 11:24:31
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-27 11:19:06
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-27 11:03:39
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-27 10:38:50
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-27 10:24:25
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-27 10:17:34
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-27 10:07:50
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-27 10:05:12
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-27 10:02:20
FBW dla wytrzymałościowa - zarys; proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2012-12-27 08:57:47
Błędy - proszę dopisać jeżeli czegoś jeszcze brakuje	Archiwum LS	2012-12-27 08:50:08
FBW dla wytrzymałościowa - zarys; proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2012-12-27 08:45:56
Trening obwodowy, kilka pytań.	Trening dla początkujących	2012-12-27 08:29:13
Jak zacząć trenować aby osiągnąć sukces - boks	Trening dla początkujących	2012-12-27 08:28:08
FBW dla wytrzymałościowa - zarys; proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2012-12-27 08:26:14
Trening dla ektomorfika po cyklu siłowym	Trening dla początkujących	2012-12-27 08:20:16
Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2	Trening dla początkujących	2012-12-27 08:18:50
FBW i co dalej?	Trening dla początkujących	2012-12-27 08:17:16
Trening pod mma	Trening dla początkujących	2012-12-27 08:15:43
[ART] Pierwszy rok treningów	Trening dla początkujących	2012-12-27 08:12:56
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-27 08:09:27
Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-12-26 16:57:07
Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-12-26 15:50:55
Głosowanie na III miejsce-Konkurs Biceps & Triceps	Po 35 roku życia	2012-12-26 15:40:16
FBW i co dalej?	Trening dla początkujących	2012-12-26 15:35:39
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-12-26 15:34:16

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!