TomQ-MAG

11981

Ekspert

Napisanych postów: 160560 Przeczytanych: 1234933 Szacuny: 12101

Imię: Tomasz Nazwisko: Maciołek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-12 22:44:12 Data rejestracji: 2007-06-28 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Konin

O mnie: Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line Dieta: b.d. Uprawiane sporty: trening siłowy Staż treningowy: 10

Wzrost: 193 cm Waga: 106 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 126 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kofeina w tabletkach.	Odżywki i suplementy	2012-02-26 16:25:39
mieszanie supli	Odżywki i suplementy	2012-02-26 16:24:43
Co radzicie kupic ??	Odżywki i suplementy	2012-02-26 16:23:20
Dawkowanie cm3	Odżywki i suplementy	2012-02-26 16:22:54
jakie suple na mase	Odżywki i suplementy	2012-02-26 16:22:37
Dobrze przeprowadzona rzeźba.	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:51:58
kreatyny różne	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:50:34
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2012-02-26 13:46:34
cm3 i co???????? bal?	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:44:40
Jak to rozplanować	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-02-26 13:44:31
Monohydrat	ATLETA	2012-02-26 13:36:55
Trening na początek. Siłka+Bieg+Rozciąganie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-02-26 13:36:28
Wybór xpanda	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:28:13
ActivLab Mass Up vs SFD Mass Activator	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:27:18
Pomoc przy dobrze i dawkowaniu supli	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:25:53
NITROBOLON II + MASS XXL	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:24:49
Jak to rozplanować	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-02-26 13:24:40
cm3 i co???????? bal?	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:22:51
Białko	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:20:50
Wybór xpanda	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:19:02
masowka	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:16:57
cm3 i co???????? bal?	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:15:12
Praca na budowie – siła,wytrzymałosc i szybka regeneracja	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:13:43
NITROBOLON II + MASS XXL	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:12:21
ActivLab Mass Up vs SFD Mass Activator	Odżywki i suplementy	2012-02-26 13:11:57
Dieta, Trening, Zdjęcia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-02-26 00:14:23
Redukcja - młody789	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-02-26 00:13:34
Dobrze przeprowadzona rzeźba.	Odżywki i suplementy	2012-02-26 00:12:49
Stawy, maź stawowa, tkanka - preparat.	Odżywki i suplementy	2012-02-26 00:11:24
kreatyny różne	Odżywki i suplementy	2012-02-26 00:10:52

TomQ-MAG

Ekspert

Tomasz Maciołek

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie