ToMeK_88

Początkujący

Napisanych postów: 1240 Przeczytanych: 8095 Szacuny: 2

Imię: Tomasz Nazwisko: Józefiok Zawód/Studia: Technik Budownictwa Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-05-10 17:18:04 Data rejestracji: 2005-02-02 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Ruda Slaska

O mnie: Spoko ziomek :D Jest znany z tego że jest pozytywnie popierdolony, ma podupione pomysły które zawsze sie do czegoś przydadzą :D Zajmuję się: Scena MMA i K-1 oraz ogólnie sport - szczególnie Futbol Amerykański, militaria, ASG, komputery i wiele innych rzeczy Zainteresowania: b.d. Dieta: 5 posiłków dziennie jest :D Uprawiane sporty: W ciul i troche :D Staż treningowy: od małego :]]

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Walka roku 2005 wg MMAWeekly	Scena MMA i K-1	2005-12-25 13:24:53
Paweł Nastula vs Aleksander Emelianenko	Scena MMA i K-1	2005-12-25 11:12:19
Sakuraba - przegrane walki	Scena MMA i K-1	2005-12-25 11:07:14
FILMY Z WALK cz.1	Scena MMA i K-1	2005-12-25 08:51:01
Nastula vs Alex	Scena MMA i K-1	2005-12-25 00:12:13
Cro Cop udzielił wywiadu w chorwackim radiu	Scena MMA i K-1	2005-12-24 23:39:16
Joe Rogan prezentuje mata leo :-D	Scena MMA i K-1	2005-12-24 23:29:32
Nastula vs Alex	Scena MMA i K-1	2005-12-24 14:46:53
Ju Jutsu 2005 Bytom	Sztuki Walki	2005-12-24 14:39:32
Cro Cop udzielił wywiadu w chorwackim radiu	Scena MMA i K-1	2005-12-24 12:53:15
BJ gotów do powrotu! (tłumaczenie art. PL!)	Scena MMA i K-1	2005-12-24 12:17:07
Paweł Nastula vs Aleksander Emelianenko	Scena MMA i K-1	2005-12-24 09:22:14
Paweł Nastula vs Aleksander Emelianenko	Scena MMA i K-1	2005-12-23 20:33:06
Saku pokazuje, czego nauczył się w Chute Boxe :D	Scena MMA i K-1	2005-12-23 18:53:25
Pride będzie na Polsacie Sport.	Scena MMA i K-1	2005-12-23 18:46:52
Joe Rogan - komentator UFC - w klatce?	Scena MMA i K-1	2005-12-22 09:49:46
Belfort vs Vovchanchyn na CAGE RAGE 15!!!	Scena MMA i K-1	2005-12-22 09:44:37
PRIDE W TV - 7.01 - 22:00 - Polsat Sport!	Scena MMA i K-1	2005-12-22 09:28:03
Nastula vs Alex	Scena MMA i K-1	2005-12-22 09:22:07
Nastula vs Alex	Scena MMA i K-1	2005-12-21 19:33:47
PRIDE W TV - 7.01 - 22:00 - Polsat Sport!	Scena MMA i K-1	2005-12-21 16:18:54
BAZA KLUBÓW	Baza klubów Sztuk Walki	2005-12-16 19:39:38
BAZA KLUBÓW	Baza klubów Sztuk Walki	2005-12-16 19:28:04
Ju Jutsu 2005 Bytom	Sztuki Walki	2005-12-15 20:48:43
PRIDE - gala noworoczna!	Scena MMA i K-1	2005-12-12 21:28:08
PRIDE - gala noworoczna!	Scena MMA i K-1	2005-12-08 16:12:02
Filmik BJJ rodzimej produkcji ;-)	Sztuki Walki	2005-12-08 13:51:24
Rizzo o CroCopie	Scena MMA i K-1	2005-12-08 13:46:17
Rizzo o CroCopie	Scena MMA i K-1	2005-12-08 10:26:58
Rocky po raz szósty	Sztuki Walki	2005-12-07 21:35:22

ToMeK_88

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!