Tilqa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Tilqa

Nazwisko Marie

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.12.2013 (23:31)

Data rejestracji 24.10.2013 (21:25)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o opinię - dieta + ćwiczenia domowe witam was! jestem tu nowa, nieśmiało założyłam profil. od lipca uczęszczam na siłownię (teraz niestety z przerwą, bo praca mnie wykańcza - od stycznia powrót). dobra, ale może na początek krótko o mnie: płeć : k wiek : 24	4	2013-12-03 21:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o opinię - dieta + ćwiczenia domowe	2013-12-03 22:20
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o opinię - dieta + ćwiczenia domowe	2013-12-03 21:54