TarczaND

Początkujący

Napisanych postów: 336 Przeczytanych: 6527 Szacuny: 3

Imię: Jakub Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-10-18 16:36:54 Data rejestracji: 2007-04-30 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłownia,muzyka Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 1,5 miesiąca 07/11/2011

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningowy do oceny (poprawy)	Trening dla początkujących	2007-11-04 21:01:00
Plan pod okiem zaawansowanych!! ...	Trening dla początkujących	2007-11-04 20:53:25
Jakie połączenie grup mięśniowych z moim stażem?	Trening dla początkujących	2007-11-04 20:51:40
Jakie połączenie grup mięśniowych z moim stażem?	Trening dla początkujących	2007-11-04 12:44:14
Jakie połączenie grup mięśniowych z moim stażem?	Trening dla początkujących	2007-11-03 00:33:17
Jak najlepiej przy moim stażu łączyć grupy mięśniowe?	Trening dla zaawansowanych	2007-11-01 10:14:24
Jak najlepiej przy moim stażu łączyć grupy mięśniowe?	Trening dla zaawansowanych	2007-11-01 09:37:34
Jak najlepiej przy moim stażu łączyć grupy mięśniowe?	Trening dla zaawansowanych	2007-11-01 08:15:27
Jak najlepiej przy moim stażu łączyć grupy mięśniowe?	Trening dla zaawansowanych	2007-10-31 23:13:40
Czego najbardziej unikać ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-25 21:38:27
Jak przyrządzać rybę?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-25 18:20:40
Jak przyrządzać rybę?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-25 16:58:17
Jak przyrządzać rybę?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-24 21:14:27
Z czym najlepiej łączyć nitrobolon II?	Odżywki i suplementy	2007-10-24 21:04:08
Z czym najlepiej łączyć nitrobolon II?	Odżywki i suplementy	2007-10-24 20:52:54
dieta+kreta+gainer	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-19 14:42:11
Jaki trening na poruszenie bica?	Trening dla zaawansowanych	2007-10-18 15:29:44
Jaki trening na poruszenie bica?	Trening dla zaawansowanych	2007-10-18 13:11:42
Jaki trening na poruszenie bica?	Trening dla zaawansowanych	2007-10-17 14:00:06
Trening na masę ! do poprawy !	Trening dla zaawansowanych	2007-10-17 13:44:59
Jaki trening na poruszenie bica?	Trening dla zaawansowanych	2007-10-17 13:42:10
pomozcie na siłe - brak efektow	Trening dla zaawansowanych	2007-10-16 22:18:17
Dieta na masę +Olimp profi whey mass	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-14 17:41:59
Dieta na masę +Olimp profi whey mass	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-14 16:51:30
Dieta na masę +Olimp profi whey mass	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-14 15:13:37
Ronnie Coleman nie zyje	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-14 14:43:01
Jakie BTW ma makaron razowy ;ub z pszenicy durum?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-14 14:33:11
Jakie BTW ma makaron razowy ;ub z pszenicy durum?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-14 14:17:57
Dieta na masę +Olimp profi whey mass	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-14 13:36:41
Dieta na masę +Olimp profi whey mass	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-14 12:36:42

TarczaND

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity