Sąsiadwroc

Początkujący

Napisanych postów: 1548 Przeczytanych: 16018 Szacuny: 21

Imię: Sąsiad Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 46 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-13 07:27:41 Data rejestracji: 2006-10-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Ze 104kg zrobiło się 74kg. Zainteresowania: b.d. Dieta: 2200kcal Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Powrót po latach, więc jakby od zera. Wrzesień 2006.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak ilość powtórzeń uwzględniając włókna mięśniowe ?	Trening dla zaawansowanych	2009-06-22 12:26:42
Jak to jest w końcu z tym białkiem ?	Odżywki i suplementy	2009-06-14 19:09:45
WHEY PROTEIN COMPLEX 100%- NOWOŚĆ!	NUTRIFARM&OLIMP	2009-06-12 22:01:16
FBW 3 x tyg. - za długo trwa trening- co poprawić ?	Trening dla zaawansowanych	2009-05-30 18:17:56
Ile kcal ma golonka ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 23:22:58
Ile kcal ma golonka ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 21:04:48
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2009-05-19 20:50:37
Matek - nowe str.4	Galeria Zdjęć	2009-05-13 21:52:31
Sprzedam kurs nurkowania za 50% ceny	Informator DOLNOŚLĄSKI	2009-05-12 09:01:41
Smalec Najlepszego	Doping	2009-05-04 19:14:54
Jaki poziom kcal w dni tr. i nie tr - na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-23 10:31:08
Jaki poziom kcal w dni tr. i nie tr - na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-23 10:15:51
Jaki poziom kcal w dni tr. i nie tr - na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-22 14:49:43
Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...	Trening dla początkujących	2009-04-22 13:17:37
Problem z infekcjami zatok na redukcji.	Zdrowie i Uroda	2009-04-16 21:24:28
Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...	Trening dla początkujących	2009-04-16 18:38:35
Problem z infekcjami zatok na redukcji.	Zdrowie i Uroda	2009-04-16 18:35:36
Ile goi się rana po zabiegu?	Zdrowie i Uroda	2009-04-16 18:33:24
Problem z infekcjami zatok na redukcji.	Zdrowie i Uroda	2009-04-16 18:29:55
Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...	Trening dla początkujących	2009-04-13 18:10:15
Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...	Trening dla początkujących	2009-04-13 16:55:35
Tajskie delicje - Testolic - testosterone propionate	Doping - zdjęcia	2009-04-08 00:16:59
2 lata stazu z przerwami	Galeria Zdjęć	2009-04-07 16:06:16
2 lata stazu z przerwami	Galeria Zdjęć	2009-04-07 15:56:21
2 lata stazu z przerwami	Galeria Zdjęć	2009-04-07 15:50:22
2 lata stazu z przerwami	Galeria Zdjęć	2009-04-07 15:46:31
2 lata stazu z przerwami	Galeria Zdjęć	2009-04-07 15:41:21
Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...	Trening dla początkujących	2009-04-06 20:54:37
Proszę o pomoc w ułożeniu planu na masę	Trening dla zaawansowanych	2009-04-03 19:53:23
Proszę o pomoc w ułożeniu planu na masę	Trening dla zaawansowanych	2009-04-03 19:24:08

Sąsiadwroc

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!