Strecho

520

Ekspert

Napisanych postów: 11292 Przeczytanych: 77262 Szacuny: 520

Imię: .... Nazwisko: ..... Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2016-08-28 15:58:36 Data rejestracji: 2008-07-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: "Zobacz stoję sam, jestem tu od zawsze. Nie wiem co to strach, śmieje się i patrzę. Hipisi w martensach za pieniądze mamy. Plują na nasz świat, który tak kochamy." Zajmuję się: MMA, SIŁKA, PRACA Zainteresowania: MMA, SIŁKA, PRACA Dieta: yes Uprawiane sporty: Wszystko i nic Staż treningowy: 8/10 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
"Na treningu ostre lanie, zrelaksujmy sie więc w spamie" MMA Spam	Scena MMA i K-1	2011-02-01 21:08:44
"Na treningu ostre lanie, zrelaksujmy sie więc w spamie" MMA Spam	Scena MMA i K-1	2011-02-01 14:10:50
Fedor vs Silva, Arlovski vs Kharitonov na Strikeforce w lutym	Scena MMA i K-1	2011-02-01 14:07:45
"Na treningu ostre lanie, zrelaksujmy sie więc w spamie" MMA Spam	Scena MMA i K-1	2011-02-01 12:23:21
Nadchodzące świetne gale MMA!	Scena MMA i K-1	2011-02-01 12:20:30
UFC 126: Silva vs Belfort! 05.02.11	Scena MMA i K-1	2011-01-27 23:29:52
UFC 126: Silva vs Belfort! 05.02.11	Scena MMA i K-1	2011-01-27 22:21:37
"Na treningu ostre lanie, zrelaksujmy sie więc w spamie" MMA Spam	Scena MMA i K-1	2011-01-26 16:48:25
UFC Fight Night: Ortiz vs Nogueira	Scena MMA i K-1	2011-01-26 12:37:19
Wywiad z Brockiem	Scena MMA i K-1	2011-01-26 12:22:42
"Na treningu ostre lanie, zrelaksujmy sie więc w spamie" MMA Spam	Scena MMA i K-1	2011-01-26 12:16:59
Nick Diaz vs Evangelista Santos w styczniu!	Scena MMA i K-1	2011-01-26 12:14:39
sklep z odzieżą MMA - potrzebuję waszej pomocy	Scena MMA i K-1	2011-01-25 09:06:52
Koszulki RVCA	Scena MMA i K-1	2011-01-24 22:28:42
Dana White Video Blog	Scena MMA i K-1	2011-01-24 14:59:29
RJJ w klatce!	Scena MMA i K-1	2011-01-19 14:36:25
"Na treningu ostre lanie, zrelaksujmy sie więc w spamie" MMA Spam	Scena MMA i K-1	2011-01-19 13:42:57
Fedor vs Silva, Arlovski vs Kharitonov na Strikeforce w lutym	Scena MMA i K-1	2011-01-19 13:38:28
Brock Lesnar vs Junior Dos Santos! Trenerzy nowego TUFa!	Scena MMA i K-1	2011-01-12 13:13:13
Brock Lesnar vs Junior Dos Santos! Trenerzy nowego TUFa!	Scena MMA i K-1	2011-01-12 12:59:34
"Na treningu ostre lanie, zrelaksujmy sie więc w spamie" MMA Spam	Scena MMA i K-1	2011-01-12 12:52:07
Brock Lesnar vs Junior Dos Santos! Trenerzy nowego TUFa!	Scena MMA i K-1	2011-01-12 11:35:48
Brock Lesnar vs Junior Dos Santos! Trenerzy nowego TUFa!	Scena MMA i K-1	2011-01-12 11:28:59
Brock Lesnar vs Junior Dos Santos! Trenerzy nowego TUFa!	Scena MMA i K-1	2011-01-12 11:17:27
moje fotki (niekoniecznie do oceny:P )	Galeria Zdjęć	2011-01-10 13:32:13
Troszkę fatu zrzuciłem z siebie :-)	Galeria Zdjęć	2011-01-10 13:31:04
Nadchodzące świetne gale MMA!	Scena MMA i K-1	2011-01-08 16:25:38
Thiago Silva vs 'Rampage' Jackson na UFC 130 !!!	Scena MMA i K-1	2011-01-08 16:21:46
Thiago Silva vs 'Rampage' Jackson na UFC 130 !!!	Scena MMA i K-1	2011-01-08 12:09:40
Cain Velasquez vs Junior Dos Santos???	Scena MMA i K-1	2011-01-07 20:13:53

Strecho

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie