Skrzydło

Początkujący

Napisanych postów: 758 Przeczytanych: 18436 Szacuny: 2

Imię: Mariusz Nazwisko: G Zawód/Studia: b.d. Wiek: 49 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2018-11-12 20:46:48 Data rejestracji: 2011-11-27 11:02:56 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Kalisz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Była jest i będzie Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 188 cm Waga: 89 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92	Po 35 roku życia	2013-01-06 20:37:33
Konkurs: Biceps & Triceps-Start :3 listopad 2012-Wyniki s 19	Po 35 roku życia	2013-01-06 20:35:09
Konkurs: Biceps & Triceps-Start :3 listopad 2012-Wyniki s 19	Po 35 roku życia	2013-01-06 19:53:03
Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92	Po 35 roku życia	2013-01-04 21:52:18
Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92	Po 35 roku życia	2013-01-04 16:13:39
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2013-01-03 22:04:39
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2013-01-03 21:22:50
Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92	Po 35 roku życia	2013-01-03 21:14:52
DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35	Po 35 roku życia	2013-01-03 21:10:52
DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35	Po 35 roku życia	2013-01-03 21:06:33
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2013-01-03 20:15:55
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2013-01-03 20:04:41
Konkurs Biceps& Triceps wg Skrzydło	Po 35 roku życia	2013-01-03 19:58:40
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-01-03 17:08:26
Konkurs Biceps& Triceps wg Skrzydło	Po 35 roku życia	2013-01-02 19:44:58
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2013-01-02 19:14:25
Konkurs Biceps& Triceps wg Skrzydło	Po 35 roku życia	2013-01-02 19:06:01
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2012-12-30 21:05:49
Loża Szyderców - spam post Senior SFD	Po 35 roku życia	2012-12-29 20:23:17
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2012-12-29 10:38:56
DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35	Po 35 roku życia	2012-12-29 10:36:54
Loża Szyderców - spam post Senior SFD	Po 35 roku życia	2012-12-28 20:08:34
Konkurs Biceps& Triceps wg Skrzydło	Po 35 roku życia	2012-12-28 19:43:55
DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35	Po 35 roku życia	2012-12-28 18:03:02
Loża Szyderców - spam post Senior SFD	Po 35 roku życia	2012-12-28 17:56:58
Konkurs Biceps& Triceps wg Skrzydło	Po 35 roku życia	2012-12-28 17:48:20
Loża Szyderców - spam post Senior SFD	Po 35 roku życia	2012-12-28 10:39:37
Głosowanie na III miejsce-Konkurs Biceps & Triceps	Po 35 roku życia	2012-12-26 13:47:17
Głosowanie na II miejsce-Konkurs Biceps& Triceps	Po 35 roku życia	2012-12-26 13:46:14
Głosowanie na I miejsce-Konkurs Biceps& Triceps	Po 35 roku życia	2012-12-26 13:45:01

Skrzydło

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?