Siłownik

Początkujący

Napisanych postów: 1203 Przeczytanych: 6269 Szacuny: 9

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-09-18 22:12:59 Data rejestracji: 2006-05-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
.:Stagnacja: 5 sposóbów na przełamnie:. Sekrety wielkich mistrzów	Trening dla zaawansowanych	2006-09-12 17:14:08
Porusz swoje bicepsy.. problem :(	Trening dla zaawansowanych	2006-09-12 17:12:01
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2006-09-12 17:06:14
Trening 2 dniowy do poprawki/oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-09-12 15:21:08
POMPKI-różne warianty.	Trening w domu	2006-09-12 15:17:30
Porusz swoje bicepsy.. problem :(	Trening dla zaawansowanych	2006-09-12 15:13:38
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-12 15:05:58
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 15:15:15
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 15:03:38
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 14:40:27
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 14:38:58
Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 14:35:45
"wjazdy" i "zasada palenia" ?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 14:17:22
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 14:12:18
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 14:05:32
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 13:59:20
PRZEDRAMIONA	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 13:38:34
MIESNIE SZCZEKI I KARKU	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 13:32:30
był juz taki trening?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 12:51:14
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 12:37:58
Coleman vs Schwarzenegger	Po siłowni, o siłowni	2006-09-10 17:21:49
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-09-09 19:26:53
cwiczenie -problem	Trening dla zaawansowanych	2006-09-09 19:04:44
cwiczenie -problem	Trening dla zaawansowanych	2006-09-09 19:02:01
jak zamocowac ciearki na lydkach aby je cwiczyc?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-09 18:55:04
Ósemki - klata	Trening dla zaawansowanych	2006-09-09 18:15:17
Poprawiajcie!!! - moj trening...	Trening dla zaawansowanych	2006-09-09 18:11:47
Dla leniwych, dział trening w pigułce, lektura obowiązkowa %-)	Trening dla zaawansowanych	2006-09-09 17:55:58
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-09-09 17:40:19
TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!	Po siłowni, o siłowni	2006-09-09 12:40:44

Siłownik

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?