SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sir_Lukasz

73

Specjalista

Dziennik treningowy
5491 48118 73
Łukasz Bodura bizzy boy 43 w stałym związku 2023-01-16 09:56:40 2003-04-24 00:00:00 Dolnośląskie Wrocław
b.d. Strength & Conditioning Performance b.d. sie wie co sie je muay thai kiedyś, narty jak tylko się da, sporty siłowe/crossfit doświadczony :-)
178 cm 80 kg 5% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Brzuch... Odżywianie i Odchudzanie 2009-03-09 13:43:36
sniadanie Odżywianie i Odchudzanie 2009-03-06 17:35:24
sniadanie Odżywianie i Odchudzanie 2009-03-06 13:58:46
biceps i przedramie Trening dla początkujących 2009-03-05 12:06:04
Redukcja tkanki tłuszczowej Trening dla początkujących 2009-03-04 15:10:13
Posiłek przed wczesnoporannym treningiem, proszę o radę Odżywianie i Odchudzanie 2009-03-03 13:58:27
Redukcja tkanki tłuszczowej Trening dla początkujących 2009-03-03 13:41:20
pomocy! Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-27 13:58:43
połączenie grub mieśniowych Trening dla zaawansowanych 2009-02-27 13:51:28
połączenie grub mieśniowych Trening dla zaawansowanych 2009-02-27 10:58:30
pomocy! Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-27 10:44:44
Czy kawa przeszkadza w odchudzaniu? Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-27 10:38:57
Aeroby rano na czczo (brak innego wyjścia) a mięśnie? Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-26 17:12:39
Dieta wysoko białkowa w celu uzyskania sześciopaku :D Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-26 16:46:11
Aeroby rano na czczo (brak innego wyjścia) a mięśnie? Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-26 16:43:40
SKRZYWIENIE Trening dla zaawansowanych 2009-02-26 16:39:04
Aeroby rano na czczo (brak innego wyjścia) a mięśnie? Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-26 16:36:28
SKRZYWIENIE Trening dla zaawansowanych 2009-02-26 16:21:26
Aeroby rano na czczo (brak innego wyjścia) a mięśnie? Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-26 16:18:22
proszę o poradę Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-26 16:12:29
Beaf from Cow Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-26 14:54:47
jaki atlas kupic?? Trening dla zaawansowanych 2009-02-26 12:55:46
proszę o poradę Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-26 12:52:09
HMB Odżywki i suplementy 2009-02-26 12:49:08
Venom - raz jeszcze. prosze o odp Odżywki i suplementy 2009-02-26 12:45:22
MAN CLOUT 600g OROTAN jakie opinie i wrażenia Odżywki i suplementy 2009-02-26 12:39:57
jaki atlas kupic?? Trening dla zaawansowanych 2009-02-26 12:22:20
Pomocy!!!!! Jak zbudować środek i góre klaty?????????? Trening dla zaawansowanych 2009-02-26 12:20:09
proszę o poradę Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-26 12:07:27
190 cm 106 kg pomocy Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-24 17:50:48

Artykuły

Sir_Lukasz 73 Specjalista