Senegroth

Znawca

Napisanych postów: 9543 Przeczytanych: 61854 Szacuny: 28

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2015-03-22 21:59:51 Data rejestracji: 2003-12-25 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: ... ... Zajmuję się: Trójbój siłowy..... Zainteresowania: Trójbój siłowy..... Dieta: w skrócie bardzo dużo białka, sporo węgli, tłuszcze też są Uprawiane sporty: 3bój siłowy Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS	Trening dla początkujących	2009-09-12 17:50:10
3 kilo do setki w WL :D jakie trening teraz?	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-12 17:35:47
Okres przygotowawczy, przedstartowy itp	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-11 16:11:10
Bol barkow	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-10 11:13:21
Okres przygotowawczy, przedstartowy itp	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-10 11:10:39
Okres przygotowawczy, przedstartowy itp	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-10 10:13:35
Okres przygotowawczy, przedstartowy itp	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-10 00:53:30
KIF artykuł- znowu "WARSZTAT" i znowu wpadka %-)	Przegląd prasy branżowej	2009-09-10 00:36:06
Okres przygotowawczy, przedstartowy itp	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-09 23:46:49
OwnaGe/Blog -What You GoNna Do	Trening dla zaawansowanych	2009-09-09 18:15:35
OwnaGe/Blog -What You GoNna Do	Trening dla zaawansowanych	2009-09-09 17:34:21
Okres przygotowawczy, przedstartowy itp	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-09 15:46:30
OwnaGe/Blog -What You GoNna Do	Trening dla zaawansowanych	2009-09-09 14:20:40
Okres przygotowawczy, przedstartowy itp	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-09 14:13:32
OwnaGe/Blog -What You GoNna Do	Trening dla zaawansowanych	2009-09-09 12:13:00
POMOC W KUPNIE SPRZETU..	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-09 12:09:50
POMOC W KUPNIE SPRZETU..	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-09 10:31:10
OwnaGe/Blog -What You GoNna Do	Trening dla zaawansowanych	2009-09-09 00:59:23
OwnaGe/Blog -What You GoNna Do	Trening dla zaawansowanych	2009-09-09 00:40:54
OwnaGe/Blog -What You GoNna Do	Trening dla zaawansowanych	2009-09-09 00:28:48
Okres przygotowawczy, przedstartowy itp	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-08 23:50:18
Dziennik trenigowy/Hernegild	Trening dla początkujących	2009-09-08 22:29:06
OwnaGe/Blog -What You GoNna Do	Trening dla zaawansowanych	2009-09-08 22:26:55
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-09-08 22:21:10
Jak ćwiczyć, aby wycisnąć więcej?	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-08 18:54:18
Damski ciężar na klatke pomocy !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-08 18:47:29
Okres przygotowawczy, przedstartowy itp	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-08 18:45:27
Jaka koszulka na początek??	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-08 18:32:47
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-09-08 18:26:24
Damski ciężar na klatke pomocy !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-09-08 18:24:20

Senegroth

Znawca

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?