Scorpion93

Początkujący

Napisanych postów: 557 Przeczytanych: 39821 Szacuny: 6

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-03-31 21:08:48 Data rejestracji: 2010-08-07 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: rośnie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Split 4 dniowy	Trening dla początkujących	2012-01-20 14:20:55
Split 4 dniowy	Trening dla początkujących	2012-01-20 14:12:04
Plan treningowy - masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-15 20:06:11
Plan treningowy - masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-15 19:43:57
Teiii co robić teraz ? Rezba/Masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-14 20:28:49
Teiii co robić teraz ? Rezba/Masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-14 20:04:03
Syfy a kreatyna?	Zdrowie i Uroda	2012-01-07 12:35:53
Masa.....Co teraz??	Trening dla początkujących	2012-01-02 21:53:22
Jedzenie zupy a masa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-02 21:52:30
Masa.....Co teraz??	Trening dla początkujących	2012-01-02 21:20:02
Czas na rzezbe	Trening dla początkujących	2012-01-02 19:18:56
Czas na rzezbe	Trening dla początkujących	2012-01-02 13:52:46
Mefiisto pierwsza odsłona	Galeria Zdjęć	2011-12-24 11:04:19
czy można rozdusić kreatyne?	Po siłowni, o siłowni	2011-12-23 19:47:15
Moja zmiana.	Galeria Zdjęć	2011-12-21 07:46:20
Ocena postepów	Galeria Zdjęć	2011-12-18 15:34:26
_power_ 20 lat 83kg ;P	Galeria Zdjęć	2011-12-13 20:58:20
FBW masa zmiana	Trening dla początkujących	2011-11-26 08:02:45
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2011-11-13 10:12:15
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2011-11-12 20:10:11
Brak siły na siłowni .	Trening dla początkujących	2011-11-12 20:04:52
Plan do oceny , Masa+klata	Trening dla początkujących	2011-11-09 15:18:51
Plan do oceny , Masa+klata	Trening dla początkujących	2011-11-09 15:15:47
plan do oceny.	Trening dla początkujących	2011-11-08 12:18:44
Brzuch ! bardzo szybkie pytanie o rodzaj treningu	Trening dla początkujących	2011-11-08 07:58:50
64 kg do oceny	Galeria Zdjęć	2011-11-07 20:49:03
Dieta według Arnolda	Odżywianie i Odchudzanie	2011-11-06 21:16:30
Dieta według Arnolda	Odżywianie i Odchudzanie	2011-11-06 20:51:57
Odżywka Czy Kreatyna? PILNE	Szybkie pytania bez logowania	2011-11-06 09:57:25
Odżywka Czy Kreatyna? PILNE	Szybkie pytania bez logowania	2011-11-06 09:51:19

Scorpion93

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy