Saida

119

Ekspert

Napisanych postów: 28242 Przeczytanych: 125433 Szacuny: 119

Imię: Marta Nazwisko: Marcinkowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-09 21:28:32 Data rejestracji: 2005-06-03 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Judo Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Beny	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-09 09:02:00
[BLOG]Fryto/Dziennik treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-09 09:01:14
A na targowisku jedna Lejdi do drugiej Lejdi gada... %-)	Ladies SFD	2014-05-09 09:00:21
problem z niewielką redukcją i dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-09 09:00:07
Agnieszka DT	Ladies SFD	2014-05-09 08:58:48
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-05-09 08:58:18
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-09 08:57:32
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-09 08:54:15
Akcja tuning! DT Lumki str 17	Ladies SFD	2014-05-08 18:02:49
Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	Ladies SFD	2014-05-08 17:46:42
DT JustBlackBerry	Ladies SFD	2014-05-08 17:44:10
Redukcja Kluski	Ladies SFD	2014-05-08 17:43:41
kEnu na start, czyli redukcja po redukcji	Ladies SFD	2014-05-08 17:42:38
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW	Strength & Endurance	2014-05-08 17:40:24
redukcja Kitka	Ladies SFD	2014-05-08 17:40:09
Dziennik Wrotki	Ladies SFD	2014-05-08 17:38:55
REDUKCJA, Zdjęcia, miska. Walka trwa ;)	Ladies SFD	2014-05-08 17:37:21
[BLOG] Shager Zabawa na IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-08 17:36:06
Zmagania Babushki	Ladies SFD	2014-05-08 17:35:34
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-05-08 17:34:17
Małolata/kebula/ podsumowanie str.37	Ladies SFD	2014-05-08 17:33:05
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-08 17:31:59
DT Lusse - Muscles don't grow on trees - vol 2 s.32	Ladies SFD	2014-05-08 17:30:48
Sio tłuszcz, sio!	Ladies SFD	2014-05-08 17:30:08
Weź się do roboty, czyli jak tu zrobić z siebie fit babeczke ?;)	Ladies SFD	2014-05-08 17:29:16
przemiana	Ladies SFD	2014-05-08 17:27:37
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-08 17:26:01
Dziennik Aureel	Ladies SFD	2014-05-08 17:23:16
Agnieszka DT	Ladies SFD	2014-05-08 17:22:05
DT JustBlackBerry	Ladies SFD	2014-05-08 17:21:14

Saida

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!