Saida

119

Ekspert

Napisanych postów: 28242 Przeczytanych: 125433 Szacuny: 119

Imię: Marta Nazwisko: Marcinkowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-09 21:28:32 Data rejestracji: 2005-06-03 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Judo Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[ELITE Ladies] DT Arphiel 2013/2014 str34; str60	Ladies SFD	2014-10-08 13:35:26
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW	Strength & Endurance	2014-10-08 13:34:34
[Stara Gwardia] Saida 2014	Ladies SFD	2014-10-08 10:31:07
Krótkie, pojedyncze pytania.	Ladies SFD	2014-10-08 10:21:53
[BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-08 10:20:58
Dziennik Wrotki	Ladies SFD	2014-10-08 10:20:23
A na targowisku jedna Lejdi do drugiej Lejdi gada... %-)	Ladies SFD	2014-10-08 10:18:08
[BLOG]Holigan/W drodze po formę 2015	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-08 08:54:24
Chce byc fitneska! Powrót do dawnej formy - redukcja.	Ladies SFD	2014-10-08 08:53:52
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-08 08:52:30
Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	Ladies SFD	2014-10-08 08:51:52
A na targowisku jedna Lejdi do drugiej Lejdi gada... %-)	Ladies SFD	2014-10-08 08:51:31
A na targowisku jedna Lejdi do drugiej Lejdi gada... %-)	Ladies SFD	2014-10-08 08:51:08
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-08 08:50:12
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-08 08:49:33
dziennik Fiony	Ladies SFD	2014-10-08 08:47:17
Redukcja Kluski	Ladies SFD	2014-10-08 08:46:19
[FIT]Drogie Ladies - jak żyć? :) foto str. 14,25,27,43, pods. 48	Ladies SFD	2014-10-08 08:45:35
DT carrramba	Ladies SFD	2014-10-08 08:44:09
MODERATORZY I DORADCY 2014 TEMAT OBOWIĄZKOWY DLA WSZYSTKICH!	Archiwum LS	2014-10-08 08:40:57
[BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-08 08:33:37
[FIT]Miodowa/DT- pods.str13	Ladies SFD	2014-10-08 08:32:50
[BLOG]Holigan/W drodze po formę 2015	Odchudzanie i forma po męsku	2014-10-08 08:32:14
Małolata/ejpi/rok str.30	Ladies SFD	2014-10-08 08:30:50
Chory przypadek. Czy można mi jeszcze pomóc?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-08 08:29:45
KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2014-10-08 08:26:47
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2014-10-08 08:24:50
przemiana	Ladies SFD	2014-10-08 08:24:25
troszkę porad potrzebuję	Ladies SFD	2014-10-08 08:22:52
Redukcja diety i treningu do oceny	Ladies SFD	2014-10-08 08:21:53

Saida

Ekspert

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy