Rout66

Początkujący

Napisanych postów: 340 Przeczytanych: 2713 Szacuny: 4

Imię: Marek Nazwisko: K. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-22 13:30:55 Data rejestracji: 2008-12-23 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: kształtowaniem samego siebie Zainteresowania: b.d. Dieta: starannie opracowana Uprawiane sporty: bodybuilding Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wesołych Świąt	Iron Horse Series	2008-12-24 09:21:48
wszystko co wiecie jest klamstwem	Iron Horse Series	2008-12-23 19:13:38
Nowości - Creatine^3	ActivLab	2008-12-23 19:10:55
mono + cp	Odżywki i suplementy	2008-12-23 15:41:14
mono + cp	Odżywki i suplementy	2008-12-23 15:25:51
Pierwszy cykl--->prosze o pomoc/SOGi	Odżywki i suplementy	2008-12-23 15:22:00
gainer	Odżywki i suplementy	2008-12-23 15:19:28
jabłczan	Odżywki i suplementy	2008-12-23 15:18:30
Storm + Shock Therapy	Odżywki i suplementy	2008-12-23 15:10:58
Storm + Shock Therapy	Odżywki i suplementy	2008-12-23 15:04:53
jabłczan	Odżywki i suplementy	2008-12-23 15:02:57
Pierwszy cykl--->prosze o pomoc/SOGi	Odżywki i suplementy	2008-12-23 15:01:14
3 rodzaje ZMA, które wybrać? Potrzebna pomoc	Odżywki i suplementy	2008-12-23 14:56:45
Pierwszy cykl--->prosze o pomoc/SOGi	Odżywki i suplementy	2008-12-23 14:53:33
MESTEROL 30 oraz SUPER FLY // MEGABOL - test	Odżywki i suplementy	2008-12-23 14:46:23
Venom + Shotgun	Odżywki i suplementy	2008-12-23 14:43:30
Massacra + Meta	Odżywki i suplementy	2008-12-23 14:39:58
Venom + Shotgun	Odżywki i suplementy	2008-12-23 14:36:13
Tribulus w jakim wieku najlepiej ?	Odżywki i suplementy	2008-12-23 14:21:13
Pierwszy cykl--->prosze o pomoc/SOGi	Odżywki i suplementy	2008-12-23 14:14:09
Venom + Shotgun	Odżywki i suplementy	2008-12-23 14:11:54
jaki gainer do 70-80zł max?	Odżywki i suplementy	2008-12-23 14:02:36
Co pomiędzy cyklami	Odżywki i suplementy	2008-12-23 14:01:53
Tribulus w jakim wieku najlepiej ?	Odżywki i suplementy	2008-12-23 14:00:30
Odzywka dla pilkarza na spalenie tluszczu i uzyskanie sily/kondycji	Odżywki i suplementy	2008-12-23 13:58:48
co radzicie???	Odżywki i suplementy	2008-12-23 13:57:42
Venom + Shotgun	Odżywki i suplementy	2008-12-23 13:56:56
gainer czy samo bialko? / olimp, bx	NUTRIFARM&OLIMP	2008-12-23 13:53:21

Rout66

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!