Riobson

Początkujący

Napisanych postów: 2023 Przeczytanych: 15083 Szacuny: 8

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-19 11:39:13 Data rejestracji: 2007-12-07 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: ;];];] Zajmuję się: kulturystyka, siatkówka, koszykówka itp.... Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak Uprawiane sporty: siatkówka, koszykówka Staż treningowy: ;p

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Oczyszczanie skóry-pytanie...	Zdrowie i Uroda	2008-05-03 12:10:59
Ocencie :D - nowe fotki str. 4 , 5	Galeria Zdjęć	2008-05-02 23:06:26
Bolą mnie plecy podczas biegania	Inne dyscypliny	2008-05-02 22:42:06
Zawody na 300m gim	Inne dyscypliny	2008-05-02 12:35:49
zaczyna biegac pomóżcie	Inne dyscypliny	2008-05-01 22:19:25
Zawody na 300m gim	Inne dyscypliny	2008-05-01 22:15:55
Zawody na 300m gim	Inne dyscypliny	2008-05-01 20:51:49
Zawody na 300m gim	Inne dyscypliny	2008-05-01 20:50:47
Oczyszczanie skóry-pytanie...	Zdrowie i Uroda	2008-04-29 20:54:24
Oczyszczanie skóry-pytanie...	Zdrowie i Uroda	2008-04-27 21:58:48
Citrosept + ACNE DERM??	Zdrowie i Uroda	2008-04-20 21:22:29
Citrosept + ACNE DERM??	Zdrowie i Uroda	2008-04-20 14:57:22
Citrosept + ACNE DERM??	Zdrowie i Uroda	2008-04-20 11:43:44
Citrosept + ACNE DERM??	Zdrowie i Uroda	2008-04-19 12:21:16
Citrosept + ACNE DERM??	Zdrowie i Uroda	2008-04-19 12:03:09
Oczyszczanie skóry-pytanie...	Zdrowie i Uroda	2008-04-19 10:54:48
Oczyszczanie skóry-pytanie...	Zdrowie i Uroda	2008-04-19 09:50:48
Pieprzyk czy kurzajka? a moze cos innego?	Zdrowie i Uroda	2008-04-07 22:40:15
Trądzik, ja już nie mogę!	Zdrowie i Uroda	2008-04-07 20:44:17
podan 2 Latka :D	Galeria Zdjęć	2008-04-06 23:09:10
podan 2 Latka :D	Galeria Zdjęć	2008-04-06 22:59:32
podan 2 Latka :D	Galeria Zdjęć	2008-04-06 22:53:09
podan 2 Latka :D	Galeria Zdjęć	2008-04-06 22:48:52
Ile białka	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-06 21:40:38
Ile białka	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-06 21:26:52
Ile białka	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-06 21:14:33
czy zbyt drastyczna dieta moze calkowicie zachamowac wzrost ?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-06 21:03:48
widac roznice	Galeria Zdjęć	2008-04-06 20:45:27
Bulwy na zylach	Zdrowie i Uroda	2008-04-06 20:37:22
Ból karku/górna część kręgosłupa	Trening dla początkujących	2008-04-04 20:51:26

Riobson

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!