Riobson

Początkujący

Napisanych postów: 2023 Przeczytanych: 15083 Szacuny: 8

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-19 11:39:13 Data rejestracji: 2007-12-07 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: ;];];] Zajmuję się: kulturystyka, siatkówka, koszykówka itp.... Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak Uprawiane sporty: siatkówka, koszykówka Staż treningowy: ;p

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening dla 15 latka, chudy	Trening w domu	2009-03-24 16:02:17
Ocena planu.	Trening w domu	2009-03-24 15:43:17
pompki w dni nietreningowe	Trening w domu	2009-03-24 15:41:31
Ocena planu.	Trening w domu	2009-03-24 15:36:01
masa bez sprzetu	Trening w domu	2009-03-24 15:21:56
POPRAWA TRENINGU MODYFIKACJA	Trening w domu	2009-03-24 15:19:16
Prośba o ocene treningu domowego.	Trening w domu	2009-03-24 15:15:56
Nowy - młody i zielony	Trening w domu	2009-03-24 15:13:51
A JA ZACZYNAM WBIJAĆ!!!!	Trening w domu	2009-03-24 15:02:52
ocena treningu	Trening w domu	2009-03-24 15:00:34
Proszę pomóżcie mi...[b][/b][b][/b]	Trening w domu	2009-03-24 14:55:59
pytanie trening w domowych warunkach raczej na klate	Trening w domu	2009-03-24 14:48:24
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	2009-03-23 21:41:01
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	2009-03-23 21:13:17
Cykl pompek	Trening w domu	2009-03-23 20:48:02
Trening codzienny - czy nie za czesto.	Trening w domu	2009-03-23 20:45:55
Nowy - młody i zielony	Trening w domu	2009-03-23 20:37:53
Drążek sufitowy w bloku	Trening w domu	2009-03-23 20:33:27
Ćwiczenia na barki bez żadnego sprzętu?	Trening w domu	2009-03-23 19:33:23
Nowy - młody i zielony	Trening w domu	2009-03-23 19:30:25
POPRAWA TRENINGU MODYFIKACJA	Trening w domu	2009-03-23 19:25:53
prosze o pomoc w treningu na klatke piersiową	Trening w domu	2009-03-23 19:21:05
Trening na RZEŹBĘ	Trening dla początkujących	2009-03-23 17:57:56
Dziennik	Trening w domu	2009-03-23 17:53:50
Trening domowy - pomocy	Trening w domu	2009-03-23 17:51:02
POPRAWA TRENINGU MODYFIKACJA	Trening w domu	2009-03-23 17:47:45
Trening domowy - pomocy	Trening w domu	2009-03-23 17:42:59
BLOG by Szczesio "Sześć bułek"	Trening w domu	2009-03-23 17:41:01
POPRAWA TRENINGU MODYFIKACJA	Trening w domu	2009-03-23 17:38:28
Musisz to zobaczyc ;p	Trening w domu	2009-03-23 17:35:05

Riobson

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy