Reaven_7

Początkujący

Napisanych postów: 538 Przeczytanych: 12358 Szacuny: 3

Imię: Tomek Nazwisko: :) Zawód/Studia: Technik Informatyk Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-01-14 18:56:26 Data rejestracji: 2008-02-14 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Biała Podlaska

O mnie: b.d. Zajmuję się: Zainteresowania: b.d. Dieta: jakaś jest Uprawiane sporty: Jak Staż treningowy: już

Wzrost: 185 cm Waga: 129 kg Współczynnik BF: 35% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 49 cm Obwód klatki piersiowej: 119 cm Obwód przedramienia: 35 cm Obwód bioder: 120 cm Obwód uda: 72 cm Obwód w pasie: 125 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wyciskanie	Trening dla początkujących	2008-06-16 16:46:00
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-16 14:00:09
Jak "przypakować" przez wakacje ??	Trening dla początkujących	2008-06-16 13:53:21
pompki	Trening dla początkujących	2008-06-15 18:40:02
Trening do oceny.	Trening dla początkujących	2008-06-15 15:24:14
Trening do oceny.	Trening dla początkujących	2008-06-15 15:09:03
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-15 14:52:07
Początki treningu	Trening dla początkujących	2008-06-15 14:48:00
Trening do oceny.	Trening dla początkujących	2008-06-15 14:42:40
Biceps najważniejszy? Dyskusja.	Trening dla początkujących	2008-06-15 14:36:05
Biceps najważniejszy? Dyskusja.	Trening dla początkujących	2008-06-15 14:31:52
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-15 14:29:01
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-15 14:23:20
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-15 13:58:39
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-15 13:40:47
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-14 23:08:58
odyniec46 nowe str 29,33	Galeria Zdjęć	2008-06-14 23:05:43
odyniec46 nowe str 29,33	Galeria Zdjęć	2008-06-14 22:20:11
odyniec46 nowe str 29,33	Galeria Zdjęć	2008-06-14 21:44:44
Trening Pomocy :)	Trening dla początkujących	2008-06-14 21:26:04
POMOCY	Trening dla początkujących	2008-06-14 21:12:35
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-14 20:15:27
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-14 20:11:31
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-14 19:58:25
Problem z bicepsem. Ważne	Po siłowni, o siłowni	2008-06-14 19:17:02
Austria -Polska Odczucia na temat meczu	Po siłowni, o siłowni	2008-06-13 12:32:36
Kto mi pomorze w treningach???	Trening dla początkujących	2008-06-13 10:00:53
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-06-13 09:02:46
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-06-13 08:53:18
Ektomorfik potrzebuje pomocy.	Trening dla początkujących	2008-06-12 11:43:08

Reaven_7

Początkujący

Artykuły

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024