Razorus

Początkujący

Napisanych postów: 130 Przeczytanych: 1381 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-11-03 22:26:25 Data rejestracji: 2004-11-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
zimne ciało po treningu	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 10:29:58
mętlik w głowie...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-14 09:54:46
mętlik w głowie...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 20:35:54
mętlik w głowie...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 20:24:43
trening lydek po biegach	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 20:13:17
mętlik w głowie...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 20:09:55
mętlik w głowie...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 19:59:05
BARKI	Trening dla zaawansowanych	2005-05-11 21:35:15
kulturystyka w TV - apel !!!!	Po siłowni, o siłowni	2005-05-11 20:33:57
plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 19:59:29
opaski z obciazeniem na nadgarstki	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 19:28:53
Jak plecy - podciąganie i co jeszcze ?	Trening dla zaawansowanych	2005-04-25 22:23:09
Zaklad - 100 pompek !	Trening dla zaawansowanych	2005-04-25 21:38:09
Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz	Trening dla zaawansowanych	2005-04-02 15:45:58
Jak się koncentrujecie????	Trening dla zaawansowanych	2005-03-28 22:13:16
Jak "poruszyć" nogi bez przysiadów	Trening dla zaawansowanych	2005-03-27 11:00:48
Nogi - Ankieta	Po siłowni, o siłowni	2005-03-23 19:33:45
V12-trening po przepuklinie	Trening dla zaawansowanych	2005-03-21 21:08:22
extra plan na mase !!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-03-20 10:11:09
do lasek	Zdrowie i Uroda	2005-03-19 21:47:50
do lasek	Zdrowie i Uroda	2005-03-19 20:10:05
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2005-03-19 19:47:58
Ma wyglądać jak Brat Pitt :-)	Po siłowni, o siłowni	2005-03-16 19:11:33
Ja , pytam.	Trening dla zaawansowanych	2005-03-15 18:24:42
wasze koszulki na siłowni	Po siłowni, o siłowni	2005-03-13 20:44:36
zsynchronizuje twój mózg...??	Po siłowni, o siłowni	2005-03-13 20:39:34
ŚKS	Trening dla zaawansowanych	2005-03-13 20:26:00
Co daje takie cwiczenie	Trening dla zaawansowanych	2005-03-13 20:20:56
zemdlalem	Trening dla zaawansowanych	2005-03-13 16:43:24
Przepuklina - to nie żarty !	Trening dla zaawansowanych	2005-03-13 13:58:16

Razorus

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!