Raadek1990

Znawca

Napisanych postów: 2034 Przeczytanych: 19955 Szacuny: 32

Imię: Radek Nazwisko: Radek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-10-03 20:28:07 Data rejestracji: 2013-01-12 09:56:59 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
smak białka..........	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-19 22:20:39
Temperatura na siłwoni, wpływ.	Trening dla zaawansowanych	2013-04-19 18:48:17
uszkodzenie barku	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-19 10:37:01
Co dalej wy wyrobieniu masy ?	Trening dla początkujących	2013-04-19 08:52:02
uszkodzenie braku	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-19 08:46:59
Poprawa wyglądu	Trening dla początkujących	2013-04-18 21:53:41
Poprawa wyglądu	Trening dla początkujących	2013-04-18 21:33:06
Jaka ławeczka	Trening dla początkujących	2013-04-18 21:20:18
kolor włosów	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-18 16:29:31
sex	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-18 16:27:39
Taśmy, gumy do podciągania	Trening dla początkujących	2013-04-18 11:41:05
Taśmy, gumy do podciągania	Trening dla początkujących	2013-04-18 11:26:05
Energetic Body- ławka, gryf nakład. Warto?	Trening dla początkujących	2013-04-18 08:45:05
Temperatura na siłwoni, wpływ.	Trening dla zaawansowanych	2013-04-18 08:33:01
Rozciąganie z wzrost	Trening dla początkujących	2013-04-17 19:57:13
Problem z jedzeniem	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-17 19:46:30
sex	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-17 19:38:36
tabletki w kształcie gwiazdy	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-16 15:03:55
klatka w miejscu	Trening dla początkujących	2013-04-16 13:47:42
klatka w miejscu	Trening dla początkujących	2013-04-16 11:29:41
Jak zrobić rosyjskie pompki?	Trening dla początkujących	2013-04-16 11:26:02
klatka w miejscu	Trening dla początkujących	2013-04-16 09:59:23
Ćwiczenie na sucho po koxie	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-16 09:48:05
zakup leku	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-16 09:46:54
co lepsze	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-15 20:12:01
kaloryfer do lata	Trening dla początkujących	2013-04-15 17:38:26
co lepsze	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-15 17:37:14
Co właśnie wcinasz VOL 8	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-15 09:48:59
Przeszywający ból prawego barku.	Trening dla zaawansowanych	2013-04-15 09:12:05
referat	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-15 09:08:10

Raadek1990

Znawca

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?