REFLUXXX

Początkujący

Napisanych postów: 1033 Przeczytanych: 18821 Szacuny: 5

Imię: Szczepan Nazwisko: Olszewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-09-05 19:21:08 Data rejestracji: 2007-06-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Ektomorfik, który chce jakoś wyglądać. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: JEST. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: od lipca 2007

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
j451u	Galeria Zdjęć	2007-10-05 18:41:23
Problem z łokciem ...	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-10-02 13:32:10
EKTOMORFIK-POCZĄTKUJĄCY-PYTANIA???	Trening dla zaawansowanych	2007-10-01 17:53:56
1tydzien przerwy - taki spadek mozliwy?	Trening dla zaawansowanych	2007-10-01 16:36:17
Pytanko?	Trening dla zaawansowanych	2007-09-30 10:28:09
jakosc dziwnie	Galeria Zdjęć	2007-09-29 12:28:31
Oceńcie. Aua:D:P	Galeria Zdjęć	2007-09-24 19:14:05
122Kg. - nowe fotki strona 15/26	Galeria Zdjęć	2007-09-24 19:08:44
Klatka nie chce rosnac :P	Trening dla zaawansowanych	2007-09-24 17:51:35
Klatka nie chce rosnac :P	Trening dla zaawansowanych	2007-09-24 17:48:34
Klatka nie chce rosnac :P	Trening dla zaawansowanych	2007-09-23 18:24:44
2 lata treningów	Galeria Zdjęć	2007-09-23 18:13:34
Co wybrac?:)	Scena MMA i K-1	2007-09-17 20:07:50
Troche świcze dużo jem:D Prosze o ocene:P	Galeria Zdjęć	2007-09-15 12:11:07
Jakie imiona sie wam najbardziej podobają????	Zdrowie i Uroda	2007-08-26 10:00:09
Na masie:)	Galeria Zdjęć	2007-08-26 08:37:24
DUZO MASY	Trening dla początkujących	2007-08-22 19:23:03
Pytanie-hantle	Trening dla początkujących	2007-08-22 19:16:39
Dwie kobiety napadły mężczyznę	Sztuki Walki	2007-08-22 10:31:02
Rzeźba ciała	Firma	2007-08-17 11:45:38
fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2007-08-16 18:53:17
Kickboxing i silka czy tylko Kick?	Sztuki Walki	2007-08-04 12:09:29
Chcę umieć się bronić.	Firma	2007-08-04 12:04:20
Fotki by Curtis000	Galeria Zdjęć	2007-07-24 19:08:11
Podciąganie na drążku z max ciężarem	Trening dla początkujących	2007-07-22 14:51:24
mniejsze piersi?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-21 11:04:24
plan treningowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-07-18 13:06:13
Cel: Siła i masa mięśniowa!	Trening dla zaawansowanych	2007-07-17 19:46:11
Cel: Siła i masa mięśniowa!	Trening dla zaawansowanych	2007-07-17 08:12:01
Cel: Siła i masa mięśniowa!	Trening dla zaawansowanych	2007-07-16 14:41:56

REFLUXXX

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024