R4v3n

Początkujący

Napisanych postów: 1565 Przeczytanych: 51623 Szacuny: 15

Imię: Wojciech Nazwisko: Hajdyła Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-17 15:25:13 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Bielsko-Biała

O mnie: I am What I am Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka&fitness, taniec towarzyski, kolarstwo, jogging, gry zespołowe, Staż treningowy: 13

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak ŁApać	Trening dla zaawansowanych	2003-07-02 12:37:06
trening na rzeźbe (do poprawki)	Trening dla zaawansowanych	2003-06-16 00:01:11
trening na rzeźbe (do poprawki)	Trening dla zaawansowanych	2003-06-16 00:00:59
trening na rzeźbe (do poprawki)	Trening dla zaawansowanych	2003-06-15 23:41:51
ATLAS DOWNLOAD	Trening dla zaawansowanych	2003-06-15 23:35:08
ATLAS DOWNLOAD	Trening dla zaawansowanych	2003-06-15 23:32:01
trening na rzeźbe (do poprawki)	Trening dla zaawansowanych	2003-06-15 23:30:08
ATLAS DOWNLOAD	Trening dla zaawansowanych	2003-06-15 23:20:49
dobór ciężaru	Trening dla zaawansowanych	2003-06-15 23:17:40
Trening siłowy dla zapaśników.	Trening dla zaawansowanych	2003-06-14 22:16:52
Trening siłowy dla zapaśników.	Trening dla zaawansowanych	2003-06-14 16:58:57
I co tu zrobić ?	Trening dla zaawansowanych	2003-06-01 15:05:53
Prożba o ułożenie treningu na masę	Trening dla zaawansowanych	2003-06-01 14:54:25
zasysania Arnolda?!	Trening dla zaawansowanych	2003-05-28 15:25:33
zasysania Arnolda?!	Trening dla zaawansowanych	2003-05-28 15:21:50
trening (i dieta) na redukcje tkanki tluszczowej	Trening dla zaawansowanych	2003-05-20 21:47:34
Tusipect	Odżywki i suplementy	2003-04-05 15:40:36
Tusipect	Odżywki i suplementy	2003-04-04 22:28:28
Tusipect	Odżywki i suplementy	2003-04-04 14:54:49
Tusipect	Odżywki i suplementy	2003-04-03 21:12:49
Plan treningowy na tydzień - masa	Trening dla zaawansowanych	2003-04-02 21:39:12
Plan treningowy na tydzień - masa	Trening dla zaawansowanych	2003-04-02 21:29:52
Tusipect	Odżywki i suplementy	2003-04-02 21:25:12
kozieradka	Odżywki i suplementy	2003-03-14 16:23:44
przeliczcie mi ciezar....!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-03-11 21:29:45
tylko do Mateo	Administracja i Moderatorzy	2003-02-27 15:56:12
tylko do Mateo	Administracja i Moderatorzy	2003-02-27 14:41:12
tylko do Mateo	Administracja i Moderatorzy	2003-02-27 14:13:45
Ale się zmieszałem...	Scena MMA i K-1	2003-02-21 18:37:21
Ale się zmieszałem...	Scena MMA i K-1	2003-02-21 15:44:44

R4v3n

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji