Quart

Ekspert

Napisanych postów: 25514 Przeczytanych: 110527 Szacuny: 78

Imię: Artur Nazwisko: Dera Zawód/Studia: Informatyka Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-02-21 20:07:09 Data rejestracji: 2002-09-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Zabrze

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mój ryjek	Galeria Zdjęć	2003-09-21 21:21:34
i co teraz?	Trening w domu	2003-09-21 01:33:41
Depilacja!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-21 01:01:26
i co teraz?	Trening w domu	2003-09-21 00:59:23
chec przytycia za pomoca supli :/	Odżywki i suplementy	2003-09-21 00:44:53
Depilacja!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-21 00:40:50
aeroby?	Trening dla zaawansowanych	2003-09-21 00:37:04
Depilacja!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-21 00:35:00
Depilacja!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-20 23:40:39
co na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-20 22:40:19
co na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-20 21:51:21
co na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-20 21:38:01
co na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-20 21:23:55
co na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-20 21:20:08
Gluta a rozstepy	Odżywki i suplementy	2003-09-20 21:00:13
Gluta a rozstepy	Odżywki i suplementy	2003-09-20 20:27:26
Gluta a rozstepy	Odżywki i suplementy	2003-09-20 20:13:29
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2003-09-20 17:14:07
co na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-20 16:52:48
co to jest Carbo	Odżywki i suplementy	2003-09-20 16:45:23
co na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-20 00:06:33
co to jest gainer	Odżywki i suplementy	2003-09-19 23:36:55
co na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-19 23:24:52
Fotki Do Ocenki ...	Galeria Zdjęć	2003-09-19 23:21:33
co to jest Carbo	Odżywki i suplementy	2003-09-19 23:17:21
Moja Facjata	Galeria Zdjęć	2003-09-19 23:16:18
Fotki Do Ocenki ...	Galeria Zdjęć	2003-09-19 23:07:28
Aeroby	Trening dla zaawansowanych	2003-09-19 23:05:03
Its me	Galeria Zdjęć	2003-09-19 22:53:10
Cwicze prawie dwa miesiace...	Galeria Zdjęć	2003-09-19 22:46:00

Quart

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024