QUEBLO

2362

Ekspert

Napisanych postów: 30610 Przeczytanych: 270713 Szacuny: 2362

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-30 09:42:39 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping	Trening dla zaawansowanych	2018-02-09 00:39:38
trening	Trening w domu	2018-02-09 00:21:55
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2018-02-09 00:19:37
Wyjazd do niemiec	Trening w domu	2018-02-08 19:59:15
Co z moja klatka ?	Trening w domu	2018-02-08 19:56:50
trening	Trening w domu	2018-02-08 19:41:09
[BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping	Trening dla zaawansowanych	2018-02-08 19:28:38
prawo jazdy	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-06 20:51:26
''Duże mięśnie albo zdrowe dzieci''	Zdrowie i Uroda	2018-02-06 20:45:27
Trening w domu + poręcze + lekka sztanga	Trening w domu	2018-02-06 20:08:49
Kalistenika, street workout w domu	Trening w domu	2018-02-06 19:59:23
Trening Sołowy	Trening w domu	2018-02-06 08:58:22
Trening w domu + poręcze + lekka sztanga	Trening w domu	2018-02-05 11:12:19
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2018-02-04 15:43:54
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2018 roku ! Pomożecie?	Trening dla początkujących	2018-02-04 15:42:13
SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !	Trening dla początkujących	2018-02-04 15:41:31
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2018-02-04 15:38:31
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2018-02-02 09:07:36
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2018-02-01 14:22:21
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2018-01-30 22:31:31
Trening Sołowy	Trening w domu	2018-01-30 21:49:58
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2018-01-30 10:40:15
SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !	Trening dla początkujących	2018-01-29 14:53:20
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2018-01-29 11:10:47
Pierwsze hantle - opinia.	Trening w domu	2018-01-29 09:00:37
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2018-01-28 19:04:02
Prawko	Szybkie pytania bez logowania	2018-01-28 19:01:03
Pierwsze hantle - opinia.	Trening w domu	2018-01-28 18:49:36
Gryf krótki 40cm	Trening w domu	2018-01-28 18:33:48
Trening Sołowy	Trening w domu	2018-01-27 16:40:58

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię