Przemo200

Początkujący

Napisanych postów: 817 Przeczytanych: 20161 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-06-29 11:23:59 Data rejestracji: 2003-03-30 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Legnica

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kiedyś trójbój, teraz to chyba fitness :-) Staż treningowy: 22 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Efekty po kreatynie + hmb...	Odżywki i suplementy	2003-05-21 16:05:35
SMP.RANKING!!!!!!!!!!!!1	Odżywki i suplementy	2003-05-20 21:28:35
SMP.RANKING!!!!!!!!!!!!1	Odżywki i suplementy	2003-05-20 17:11:25
SMP.RANKING!!!!!!!!!!!!1	Odżywki i suplementy	2003-05-20 16:15:45
CHAMSKA MASA SZYBKO!	Odżywki i suplementy	2003-05-19 18:31:25
kreatyna + super mass profesional + hmb	Odżywki i suplementy	2003-05-18 13:36:15
Ramy do treningu-po rosyjsku	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-05-18 12:56:05
Efedryna - jak to działa?	Trening dla początkujących	2003-05-14 13:10:29
Masa	Trening dla początkujących	2003-05-13 17:05:21
mafia	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-05-12 16:25:09
Luzne kolano	Trening dla początkujących	2003-05-12 13:34:03
* JAREK OLECH RULEZ *	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-05-11 21:27:19
Mistrzostwa Europy	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2003-05-11 21:11:56
DWA SPOSOBY Z KRETKA	Odżywki i suplementy	2003-05-11 21:00:06
Jakie suplementy dla 17-latka?	Trening dla początkujących	2003-05-11 20:37:54
Rekord świata Andrzeja Stanaszka w przysiadzie	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-05-11 20:27:03
Plecy jak szafa !	Galeria Zdjęć	2003-05-11 17:26:22
Potrzebuje zdjecia	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-05-11 12:20:14
J. Wegiera i M. Wilk startują o 17.00	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-05-10 17:15:41
Plecy jak szafa !	Galeria Zdjęć	2003-05-09 21:00:40
150kg na klate !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-05-09 20:35:24
S.Śledź czwarty, a D.Wszoła piąty na ME 2003	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-05-09 16:43:28
S.Śledź czwarty, a D.Wszoła piąty na ME 2003	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-05-09 06:53:57
Plecy jak szafa !	Galeria Zdjęć	2003-05-08 13:45:53
martwy ciąg	Trening dla początkujących	2003-05-08 13:28:47
Plecy jak szafa !	Galeria Zdjęć	2003-05-08 10:41:15
Plecy jak szafa !	Galeria Zdjęć	2003-05-08 08:41:37
martwy ciąg	Trening dla początkujących	2003-05-07 16:48:50
Kreatyna dla leniwych	Odżywki i suplementy	2003-05-06 18:56:33
martwy ciąg	Trening dla początkujących	2003-05-06 18:33:06

Przemo200

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024