Pawlak1990

Znawca

Napisanych postów: 712 Przeczytanych: 15927 Szacuny: 44

Imię: Mateusz Nazwisko: Palele Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2024-01-25 18:38:08 Data rejestracji: 2011-02-24 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Sokołów Podlaski

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Grafika komputerowa Dieta: jest Uprawiane sporty: Lafay i siłownia Staż treningowy: 4 lata z przerwami

Wzrost: 178 cm Waga: 89 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 34 cm Obwód łydki: 37 cm Obwód klatki piersiowej: 100 cm Obwód przedramienia: 29 cm Obwód bioder: 96 cm Obwód uda: 59 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 65 kg Martwy ciąg: 120 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 6 Przysiad: 60 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-08 18:50:52
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-08 17:53:19
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-08 17:23:21
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-08 16:57:09
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-08 16:45:11
DT - Lafay + obciążenie	Trening w domu	2013-07-08 15:37:43
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-07 12:19:37
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-05 08:05:17
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-04 19:45:57
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-04 19:13:56
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-04 15:57:18
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-04 10:53:09
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-03 20:42:47
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-03 17:55:34
Herbata - pali tłuszcz, buduje mięśnie	Odżywki i suplementy	2013-07-02 21:29:31
Herbata - pali tłuszcz, buduje mięśnie	Odżywki i suplementy	2013-07-02 21:13:14
Herbata - pali tłuszcz, buduje mięśnie	Odżywki i suplementy	2013-07-02 19:21:35
Herbata - pali tłuszcz, buduje mięśnie	Odżywki i suplementy	2013-07-02 10:08:05
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-01 19:47:57
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-07-01 19:26:53
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-06-28 19:04:08
[DZIENNIK] Kalistenika dawid343123	Trening w domu	2013-06-28 13:42:23
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-06-26 20:22:24
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-06-25 20:59:28
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-06-25 20:15:59
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-06-25 15:01:00
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-06-25 13:24:39
[Dziennik] Kalistenika - Home Workout by Pawlak	Trening w domu	2013-06-24 22:51:38
[DZIENNIK] Kalistenika dawid343123	Trening w domu	2013-06-22 20:04:15
[DZIENNIK] Kalistenika dawid343123	Trening w domu	2013-06-22 18:56:15

Pawlak1990

Znawca

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie