Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Buty na siłownie dla początkującego - jakie?	Trening dla początkujących	2014-11-09 19:40:55
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-09 19:12:53
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-09 19:08:38
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-09 19:06:55
[BLOG] Kung Fu Panda 2	Trening dla zaawansowanych	2014-11-09 15:16:05
Redukcja czy odrazu masa?	Trening dla początkujących	2014-11-09 14:24:03
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2014-11-09 08:30:08
Buty na siłownie dla początkującego - jakie?	Trening dla początkujących	2014-11-09 08:14:27
Buty na siłownie dla początkującego - jakie?	Trening dla początkujących	2014-11-08 19:49:45
Buty na siłownie dla początkującego - jakie?	Trening dla początkujących	2014-11-08 19:31:43
Buty na siłownie dla początkującego - jakie?	Trening dla początkujących	2014-11-08 19:24:33
Buty na siłownie dla początkującego - jakie?	Trening dla początkujących	2014-11-08 19:22:23
Buty na siłownie dla początkującego - jakie?	Trening dla początkujących	2014-11-08 19:20:25
Buty na siłownie dla początkującego - jakie?	Trening dla początkujących	2014-11-08 19:13:05
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-08 19:03:26
Buty na siłownie dla początkującego - jakie?	Trening dla początkujących	2014-11-08 18:45:44
Buty na siłownie dla początkującego - jakie?	Trening dla początkujących	2014-11-08 16:56:42
Trening przednich i tylnych mięśni ud	Trening dla początkujących	2014-11-08 16:56:39
[BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21	Trening dla początkujących	2014-11-08 08:19:25
Ogólnorozwojówka Pytanie	Trening dla początkujących	2014-11-08 08:02:07
Początki na siłowni	Trening dla początkujących	2014-11-08 08:00:53
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-08 07:59:42
Bóle barków	Trening dla początkujących	2014-11-07 20:28:21
Bóle barków	Trening dla początkujących	2014-11-07 19:55:16
Bóle barków	Trening dla początkujących	2014-11-07 19:43:51
[BLOG] Kung Fu Panda 2	Trening dla zaawansowanych	2014-11-07 19:01:02
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-07 11:59:19
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-06 21:58:53
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-06 21:47:01
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-06 21:39:59

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!