Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Układ nerwowy po treningu	Trening dla początkujących	2015-08-24 18:11:42
Wyciskanie sztangi wąskim chwytem triceps	Trening dla początkujących	2015-08-24 14:40:29
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2015-08-24 14:37:31
Szkoła a siłownia	Trening dla początkujących	2015-08-23 21:26:34
Szkoła a siłownia	Trening dla początkujących	2015-08-23 20:57:15
Szkoła a siłownia	Trening dla początkujących	2015-08-23 20:19:10
Problem z zakresem ruchu barków, łokci, nadgarstków.	Trening dla początkujących	2015-08-19 19:37:06
Problem z zakresem ruchu barków, łokci, nadgarstków.	Trening dla początkujących	2015-08-19 17:26:16
Trening wytrzymałościowy i szybkościowy - pomoc	Trening dla początkujących	2015-08-19 16:09:36
Problem z zakresem ruchu barków, łokci, nadgarstków.	Trening dla początkujących	2015-08-19 15:57:18
Sporo pytań z teorii treningu	Trening dla początkujących	2015-08-17 14:22:35
Masa rzeźba pytania	Trening dla początkujących	2015-08-16 13:13:50
Sporo pytań z teorii treningu	Trening dla początkujących	2015-08-15 18:27:57
Masa. Bcaa. Beta-alanina z kreatyną. Rozstępy.	Trening dla początkujących	2015-08-15 12:38:24
Masa. Bcaa. Beta-alanina z kreatyną. Rozstępy.	Trening dla początkujących	2015-08-15 10:42:52
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-08-14 21:17:09
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-08-14 20:51:48
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-08-14 20:39:47
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-08-14 20:37:13
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-08-14 20:26:25
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-08-14 19:12:40
Które partie mięśniowe są ważne?	Trening dla początkujących	2015-08-14 10:18:09
Które partie mięśniowe są ważne?	Trening dla początkujących	2015-08-14 08:17:48
Sporo pytań z teorii treningu	Trening dla początkujących	2015-08-13 17:22:57
Sporo pytań z teorii treningu	Trening dla początkujących	2015-08-13 16:08:54
Sporo pytań z teorii treningu	Trening dla początkujących	2015-08-13 14:22:39
Sporo pytań z teorii treningu	Trening dla początkujących	2015-08-12 17:12:17
Sporo pytań z teorii treningu	Trening dla początkujących	2015-08-12 16:12:26
Pull up & chin up	Trening dla początkujących	2015-08-12 09:21:53
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-08-08 11:05:23

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?