Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
O treningu siłowym prawie wszystko by Panda & Antoś	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-26 22:46:26
Szukam porady! Co wy na taki trening ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-26 22:40:58
Szukam porady! Co wy na taki trening ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-26 22:38:08
Cokta - teraz czas na split!	Trening dla początkujących	2012-07-26 22:37:18
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-07-26 22:29:36
Szukam porady! Co wy na taki trening ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-26 22:25:13
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-07-26 22:19:31
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-07-26 22:09:07
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-07-26 22:05:33
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-07-26 22:02:23
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-07-26 21:58:35
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-07-26 21:57:24
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-07-26 21:45:32
Małoletni PaKo- od chudzielca do kozaka, taki ze mnie zabijaka %-).	Trening dla początkujących	2012-07-26 20:45:31
O treningu siłowym prawie wszystko by Panda & Antoś	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-26 20:37:00
Cokta - teraz czas na split!	Trening dla początkujących	2012-07-26 20:32:31
[BLOG]Krisking2012 - Masa, Sila, MOTYWACJA \| PODSUMOWANIE MASY: str 32	Trening dla początkujących	2012-07-26 20:25:41
[BLOG]Krisking2012 - Masa, Sila, MOTYWACJA \| PODSUMOWANIE MASY: str 32	Trening dla początkujących	2012-07-26 20:13:09
[BLOG]Krisking2012 - Masa, Sila, MOTYWACJA \| PODSUMOWANIE MASY: str 32	Trening dla początkujących	2012-07-26 20:04:00
[BLOG]Krisking2012 - Masa, Sila, MOTYWACJA \| PODSUMOWANIE MASY: str 32	Trening dla początkujących	2012-07-26 19:57:41
[BLOG]Krisking2012 - Masa, Sila, MOTYWACJA \| PODSUMOWANIE MASY: str 32	Trening dla początkujących	2012-07-26 19:50:50
[art] O treningu siłowym prawie wszystko	Trening dla początkujących	2012-07-26 19:46:37
Szukam porady! Co wy na taki trening ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-26 15:46:39
Pawel Grom wytłumaczy i pomoże	Po siłowni, o siłowni	2012-07-26 15:32:15
Małoletni PaKo- od chudzielca do kozaka, taki ze mnie zabijaka %-).	Trening dla początkujących	2012-07-26 14:40:10
Palenie w czasie brania L-carnityna + Green Tea Trec	Odżywki i suplementy	2012-07-26 14:39:29
[art] O treningu siłowym prawie wszystko	Trening dla początkujących	2012-07-26 13:49:56
Killing232, trzeba coś ogarnąć wreszcie, str. 1,12,50,100	Trening dla początkujących	2012-07-26 13:46:55
Killing232, trzeba coś ogarnąć wreszcie, str. 1,12,50,100	Trening dla początkujących	2012-07-26 13:42:08
[art] O treningu siłowym prawie wszystko	Trening dla początkujących	2012-07-26 13:27:27

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024