PakerZbreslau

Znawca

Napisanych postów: 7497 Przeczytanych: 122808 Szacuny: 29

Imię: Łukasz Nazwisko: Adamek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2017-02-12 21:49:01 Data rejestracji: 2013-04-07 18:49:57 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: 50-100g ww/ok. 200g fat/280-300g białka Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	2013-10-01 23:43:42
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	2013-10-01 10:24:31
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	2013-10-01 00:04:38
[SPAM] Klata, bic, cycki triko - chcę od dziś GH za friko! [SPAM]	Doping	2013-09-30 21:59:08
DT PilkaPN	Dzienniki Juniorów	2013-09-30 21:04:36
DT Monos	Dzienniki Juniorów	2013-09-30 18:18:17
Nowość od MR.BIG - PROTEIN SNACK	ATLETA	2013-09-30 15:54:11
Cykl na siłę dla judoki.Tylko specjaliści.	Doping	2013-09-30 15:17:16
DT Monos	Dzienniki Juniorów	2013-09-30 14:57:11
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	2013-09-28 13:05:40
MOCNY SPALACZ - INNOVATIVE LABS HELLFIRE EPH 150 ?	Odżywki i suplementy	2013-09-27 21:36:35
Ile warte to obciążenie?	Po siłowni, o siłowni	2013-09-27 21:07:46
DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35	Po 35 roku życia	2013-09-27 20:43:07
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	2013-09-27 11:16:30
barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013	Doping	2013-09-26 23:14:29
The dark knight rises	Galeria Zdjęć	2013-09-26 22:46:45
Warszawski Koks	Po siłowni, o siłowni	2013-09-26 20:22:40
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 13:38:24
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 12:59:19
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 12:56:52
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 12:54:35
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 12:50:15
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 12:49:17
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 12:47:15
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 12:43:47
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 12:36:25
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 12:34:07
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 10:37:09
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 10:17:38
[SPAM] dieta? maki,czity tak je koks pospolity [SPAM]	Doping	2013-09-26 10:15:46

PakerZbreslau

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!