Paker060

Początkujący

Napisanych postów: 158 Przeczytanych: 7733 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-02-25 19:11:09 Data rejestracji: 2010-11-14 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Hardkorowa Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 1 rok ;5 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening Koszykarski - siłownia	Trening dla początkujących	2011-01-29 11:34:54
jak cwiczyc na rzezbe?	Trening dla początkujących	2011-01-28 19:47:12
A6W czy ABS II?	Trening dla początkujących	2011-01-28 19:22:22
Zobacz i Odpisz!	Trening dla początkujących	2011-01-27 21:15:21
Zobacz i Odpisz!	Trening dla początkujących	2011-01-27 21:13:28
Zobacz i Odpisz!	Trening dla początkujących	2011-01-27 20:06:02
POMOOOCY / TRENING	Trening dla początkujących	2011-01-24 21:54:55
Prośba o ocene planu + porada co na barki?	Trening dla początkujących	2011-01-24 21:42:41
Prośba o ocene planu + porada co na barki?	Trening dla początkujących	2011-01-24 16:59:44
Prośba o ocene planu + porada co na barki?	Trening dla początkujących	2011-01-23 20:55:37
Prośba o ocene planu + porada co na barki?	Trening dla początkujących	2011-01-23 20:40:57
Prośba o ocene planu + porada co na barki?	Trening dla początkujących	2011-01-23 20:23:29
Biceps	Trening dla początkujących	2011-01-23 15:44:32
Brak Efektow z treningu	Trening dla początkujących	2010-11-27 11:17:25
Plan na Mase Do Oceny	Trening dla początkujących	2010-11-25 20:36:11
pytanie o martwy ciag	Trening dla początkujących	2010-11-24 16:40:23
Plan na masę - ocena	Trening dla początkujących	2010-11-24 16:31:02
Plan na masę - ocena	Trening dla początkujących	2010-11-24 16:21:17
Plan na masę - ocena	Trening dla początkujących	2010-11-23 21:02:55
Plan na masę - ocena	Trening dla początkujących	2010-11-23 20:55:39
Plan na masę - ocena	Trening dla początkujących	2010-11-23 20:43:50
Plan na masę - ocena	Trening dla początkujących	2010-11-23 20:20:53
efekty po pompkach i podciągnieciach	Trening dla początkujących	2010-11-23 20:04:54
Proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2010-11-21 19:35:11
koniec cyklu	Trening dla początkujących	2010-11-18 21:27:15
koniec cyklu	Trening dla początkujących	2010-11-18 09:17:26
koniec cyklu	Trening dla początkujących	2010-11-16 21:36:57
koniec cyklu	Trening dla początkujących	2010-11-16 19:05:27
koniec cyklu	Trening dla początkujących	2010-11-16 19:02:26
Plan na rzeźbe	Trening dla początkujących	2010-11-16 18:14:35

Paker060

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?