Paatik

12209

Ekspert

Napisanych postów: 22064 Przeczytanych: 627771 Szacuny: 12209

Imię: Alicja Nazwisko: Krakowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 54 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-10 21:25:16 Data rejestracji: 2014-08-18 22:20:08 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 58 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 81 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA	Po 35 roku życia	2018-09-03 13:39:54
Tsubame33 dziennik motywacyjny	Ladies SFD	2018-09-03 12:48:43
Dziennik ciążowy	Ladies SFD	2018-09-03 12:47:20
Moja Alternatywa	Trening dla zaawansowanych	2018-09-03 11:30:43
KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA	Po 35 roku życia	2018-09-03 11:09:12
Tsubame33 dziennik motywacyjny	Ladies SFD	2018-09-03 10:13:30
DT Lexi - ku spełnieniu marzeń / pods. s. 70, 142	Ladies SFD	2018-09-03 09:28:33
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-09-03 09:09:51
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-09-03 08:32:50
CHCIAŁAM TEGO OD BARDZO DAWNA	Ladies SFD	2018-09-02 21:38:03
KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA	Po 35 roku życia	2018-09-02 16:55:02
DT Sniezka, mama w walce o figure	Ladies SFD	2018-09-02 16:48:48
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-09-02 15:08:46
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-09-02 14:56:13
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2018-09-02 14:54:20
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2018-09-02 14:42:12
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-09-02 14:22:48
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2018-09-02 14:20:01
KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA	Po 35 roku życia	2018-09-02 10:55:59
Ocena redukcji po 4 tygodniach -zdjęcie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-02 09:06:55
Ocena redukcji po 4 tygodniach -zdjęcie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-02 08:12:31
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2018-09-01 21:08:47
Tsubame33 dziennik motywacyjny	Ladies SFD	2018-09-01 20:52:33
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2018-09-01 20:49:37
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-09-01 20:45:39
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-09-01 20:39:40
KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA	Po 35 roku życia	2018-09-01 17:47:49
KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA	Po 35 roku życia	2018-09-01 17:15:06
KONKURS WRZESIEŃ - DWOMA RĘKOMA JAKKOLWIEK NAD GŁOWĘ - 2 HANDS ANYHOW	Po 35 roku życia	2018-09-01 14:01:54
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-09-01 14:01:06

Paatik

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!