Paatik

12209

Ekspert

Napisanych postów: 22064 Przeczytanych: 627771 Szacuny: 12209

Imię: Alicja Nazwisko: Krakowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 54 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-10 21:25:16 Data rejestracji: 2014-08-18 22:20:08 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 58 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 81 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krata Na Lato 2019 wg ojan moduł maj	Po 35 roku życia	2019-05-30 11:25:46
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2019-05-30 11:23:53
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-05-30 11:20:23
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-05-30 11:19:46
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-05-30 11:00:08
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2019-05-30 10:43:47
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2019-05-30 10:41:20
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-05-30 09:17:33
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-05-30 09:14:51
Krata Na Lato 2019 wg ojan moduł maj	Po 35 roku życia	2019-05-30 08:49:17
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-05-30 08:46:06
[Dziennik treningowy] Lucy-Bella	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-05-30 08:35:24
Pojedyncze pytania - TRENING	Ladies SFD	2019-05-30 08:25:22
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-05-30 08:22:20
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2019-05-30 08:19:55
[DT] Fit Małżeństwo Nikki & Tygrysekk	Ladies SFD	2019-05-30 08:14:00
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-05-30 08:10:22
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2019-05-29 22:06:59
DT nadine , pół roku str.26	Po 35 roku życia	2019-05-29 21:39:36
garpa dziennik jeszcze mniej logiczny.	Po 35 roku życia	2019-05-29 21:38:02
garpa dziennik jeszcze mniej logiczny.	Po 35 roku życia	2019-05-29 17:29:46
Sylwetka na plażę- redukcja	Ladies SFD	2019-05-29 12:42:41
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2019-05-29 12:21:28
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-05-29 10:28:13
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2019-05-29 09:18:18
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-05-29 09:14:57
Sylwetka na plażę- redukcja	Ladies SFD	2019-05-29 08:16:49
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-05-29 08:14:57
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-05-29 08:14:54
Sylwetka na plażę- redukcja	Ladies SFD	2019-05-29 07:53:50

Paatik

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!