OzzyMG

605

Ekspert

Napisanych postów: 36399 Przeczytanych: 297123 Szacuny: 605

Imię: Michał Nazwisko: Grunau Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-07-25 06:21:58 Data rejestracji: 2012-07-04 20:49:41 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Złotów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: gram w gry Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 23:33:49
Plan i dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 23:22:59
Trening na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 23:13:33
Trening do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 23:09:38
Plan i dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 23:08:05
Plan i dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 22:09:27
Dietka na mase do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 22:04:12
Plan i dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 22:01:25
Problem z dietą na masę - prośba o pomoc.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 21:50:41
Low carbo	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 21:39:31
Low carbo	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 21:26:52
Low carbo	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 21:19:59
Wymarzona Sylwetka przeze mnie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 21:17:14
Problem z nabraniem masy i nie tylko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 21:15:28
Wymarzona Sylwetka przeze mnie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 21:09:22
Low carbo	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 21:07:50
My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 21:04:16
Masa czy Redukcja, jaki trening dobrac?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 20:55:29
Masa czy Redukcja, jaki trening dobrac?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 20:43:59
Wymarzona Sylwetka przeze mnie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 20:40:59
kiedy kreatyna działa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 15:39:19
problem ze zbiciem wagi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 15:19:14
Pytanie od Juniora! (Plecy)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 15:18:05
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 15:15:26
[DT] coockawsky	Dzienniki Juniorów	2013-11-28 15:13:56
Wymarzona Sylwetka przeze mnie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 15:12:35
Pytanie od Juniora! (Plecy)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 15:09:25
My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 15:08:57
dieta na wyjście z redukcji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 15:03:56
wiek kostny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-28 15:01:06

OzzyMG

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie