OzzyMG

605

Ekspert

Napisanych postów: 36399 Przeczytanych: 297123 Szacuny: 605

Imię: Michał Nazwisko: Grunau Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-07-25 06:21:58 Data rejestracji: 2012-07-04 20:49:41 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Złotów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: gram w gry Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 22:09:43
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 22:07:21
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 21:55:08
Ułożenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-25 21:40:48
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 21:39:58
Testosteron	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 21:34:02
Jak długo na Ketozie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-25 21:33:04
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 21:21:21
Jak długo na Ketozie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-25 21:20:09
Ból łydek podczas aktywności.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 21:10:02
[BLOG] - S12makija.	Trening dla początkujących	2016-03-25 21:09:10
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 21:06:54
Przedtreningowka dla kobiet trenujących boks	Odżywki i suplementy	2016-03-25 21:05:48
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 21:01:15
[BLOG] - S12makija.	Trening dla początkujących	2016-03-25 21:00:38
Ból łydek podczas aktywności.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 20:58:36
Jaja w diecie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 20:58:06
cheat meal na redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-25 20:56:47
Jest problem :)	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-25 20:54:22
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 20:53:25
Jaja w diecie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 20:23:37
104 w 76s	Trening w domu	2016-03-25 19:44:42
DT- Tomq szlifujemy muscle -podsumowanie masy 112 str, aktualne foto 169 str.	Dzienniki Juniorów	2016-03-25 19:42:51
Dieta wątrobowa.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-25 19:12:02
Jaja w diecie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 19:09:53
Poszczególne partie mięśniowe, średnia intensywność	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-25 19:03:43
DT- Tomq szlifujemy muscle -podsumowanie masy 112 str, aktualne foto 169 str.	Dzienniki Juniorów	2016-03-25 19:02:18
Jest problem :)	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-25 19:01:14
[BLOG] - S12makija.	Trening dla początkujących	2016-03-25 18:58:59
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-25 18:57:13

OzzyMG

Ekspert

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy