OzzGiLwG

Początkujący

Napisanych postów: 24 Przeczytanych: 246 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 26 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-07-14 23:54:07 Data rejestracji: 2014-11-05 09:03:59 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kreatyna z odżywką, szybkie pytanie.	Odżywki i suplementy	8	2018-07-01 23:35:45
Odnowienie i dopracowanie starego planu na masę.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2017-01-26 11:45:09
* > Ocena planu na siłowni FBW. < *	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2014-11-29 01:17:15
Plan/Dieta. Wszystko dobrze? Wasza ocena.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-11-12 15:51:49
Dobra dieta? proszę o pomoc! :-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	18	2014-11-05 09:23:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kreatyna z odżywką, szybkie pytanie.	Odżywki i suplementy	2018-07-03 03:51:17
* > Ocena planu na siłowni FBW. < *	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 01:10:28
* > Ocena planu na siłowni FBW. < *	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 00:13:36
* > Ocena planu na siłowni FBW. < *	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 00:06:02
* > Ocena planu na siłowni FBW. < *	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-29 23:45:36
Plan/Dieta. Wszystko dobrze? Wasza ocena.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-13 22:23:12
Plan/Dieta. Wszystko dobrze? Wasza ocena.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-13 22:09:59
Plan/Dieta. Wszystko dobrze? Wasza ocena.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-12 19:01:33
Plan/Dieta. Wszystko dobrze? Wasza ocena.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-12 17:27:30
Dobra dieta? proszę o pomoc! :-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-07 13:14:35
Dobra dieta? proszę o pomoc! :-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-06 22:15:36
Dobra dieta? proszę o pomoc! :-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-06 21:19:34
Dobra dieta? proszę o pomoc! :-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-06 13:32:47
Dobra dieta? proszę o pomoc! :-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-05 22:49:12
Dobra dieta? proszę o pomoc! :-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-05 20:33:39
Dobra dieta? proszę o pomoc! :-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-05 20:33:36
Dobra dieta? proszę o pomoc! :-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-05 19:25:09
Dobra dieta? proszę o pomoc! :-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-05 15:53:17
Dobra dieta? proszę o pomoc! :-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-05 14:49:57

OzzGiLwG

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała